اثرات منفی چراغ خواب برروی مغز

باشگاه خبرنگاران: امواج نور مصنوعی چراغ خواب بر سلول های مغز تأثیر جبران ناپذیری به همراه دارد علیرضا غفاریان روانشناس گفت: از چراغ خواب برای جلوگیری از ترس کودکان در شب و یا برای افزایش نور در داخل سالن ها و یا منازل با ارتفاع مختلف استفاده می شود. وی گفت: همانطور که چراغ خواب برای روشنایی بیشتر استفاده می شود عوارضي را به همراه دارد. غفاریان در خصوص تأثیر منفی چراغ خواب برروی مغز گفت: امواج این نور مصنوعی بر سلول های مغز به خصوص سروتونین تأثیر منفی دارد و سلول های مغز را دچار خستگی می کند. وی اذعان داشت، چراغ خواب رنگ های مختلفی دارد که نور آبی و قرمز برای بینایی کودکان مضر بوده و تأثیرات جبران ناپذیری برروی مغز می گذارد. وی در پایان افزود: اگر بتوانیم مواقع استراحت در تاریکی مطلق بخوابیم و از چراغ خواب استفاده نکنیم نه تنها مغز در آرامش به فعالیت خود ادامه می دهد بلکه هورمون های بدن در سطح مناسبی ترشح می شود.