هشدار ۲ روزه به پایتخت‌نشین‌ها؛ در فضای باز ورزش نکنید!

بر اساس بررسی نقشه‌های پیش‌یابی و تحلیل الگوهای همدیدی وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده آسمانی صاف تا قسمتی ابری، گاهی با وزش ملایم باد پیش‌بینی می‌شود و با توجه به ماندگاری هوای پایدار و عدم وزش باد قابل ملاحظه، آلودگی انباشت ذرات آلاینده هوا و افزایش غلظت آلاینده‌ها در نواحی شهری و پرتردد و روند کاهش کیفیت هوا در سطح استان به‌ویژه تا صبح چهارشنبه (۱۵ آذر) مورد انتظار است.

در عین حال بر اساس اعلام اداره کل هواشناسی استان تهران روز پنج‌شنبه (۱۶ آذر) با نزدیک شدن سامانه و بروز ناپایداری ضعیف در بیشتر نواحی استان افزایش ابر، وزش باد و بارش پراکنده دور از انتظار نیست.

در همین رابطه دکتر غلامرضا نوروزی، رییس فدراسیون پزشکی ورزشی در گفت‌وگو با ایسنا، ضمن هشدار به افرادی که قصد دارند طی دو تا سه روز آینده در فضای باز ورزش کنند، اظهار کرد: از تبعات تنفس ذرات معلق کم‌تر از ۱۰ میکرون به بیماری‌های قلبی و ریوی، کاهش سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها، از بین رفتن بافت‌های ریه، آسم کودکان، مرگ و میر زودرس و سرطان می‌توان اشاره کرد.

وی افزود: در وضعیت آب‌وهوایی نامناسب و کاهش کیفیت هوا به موجب آلودگی انباشت ذرات آلاینده هوا و افزایش غلظت آلاینده‌ها در نواحی شهری بر برگزار نکردن مسابقات ورزشی و ورزش در فضای باز تاکید می‌شود.

ضرورت انجام فعالیت بدنی در منزل

رییس فدراسیون پزشکی ورزشی بیان کرد: بر این اساس به افراد توصیه می‌شود که در فضای باز از انجام ورزش پرهیز کنند و اگر قصد انجام تمرین ورزش و فعالیت بدنی دارند در منزل یا سالن‌های سرپوشیده این مساله را مدنظر قرار دهند، همچنین در صورتی که قرار است مسابقه ورزشی برگزار شود، بهتر است در راستای لغو آن و برگزاری آن در موعد زمانی دیگری اقدام کرد تا سلامت ورزشکاران با خطر مواجه نشود.