۸ فایده شیر نارگیل برای زنان باردار

فیبر موجود در آب نارگیل برای برطرف کردن یبوست کارساز است. در واقع، فیبر مدفوع را حجیم کرده و باعث تخلیه و تمیز شدن…

۱۰ درمان خانگی برای یبوست بارداری

شبی هفت عدد انجیر خشک را در یک استکان گلاب خیس کرده و بعد از گذشت یک ساعت قبل از خواب، انجیرها میل شود.

یبوست را با مصرف این دانه‌های ریز قهوه‌ای درمان کنید

سالخوردگان بدنشان کم آب و خشک شده و به همین نسبت روده‌هایشان نیز خشک و کم‌آب می‌شود؛ بهترین داروی طبیعی برای این افراد…

رژیم‌های پر پروتئین باعث ابتلای شما به یبوست می‌شود

فرادی که رژیم پر پروتئین دارند به علت تمرکزی که روی مصرف پروتئین‌های حیوانی دارند کمتر فیبر مصرف می‌کنند. پروتئین‌های…

با ۸ عامل عجیب ابتلا به یبوست آشنا شوید

اگر به کمبود آھن مبتلا ھستید یا باید از مکمل کلسیم استفاده کنید، مصرف این مکملھا را قطع نکنید بلکه فیبر بیشتری به غذای…

برای درمان یبوست رب آلو و آلوچه مصرف کنید

رب آلو و آلوچه نسبت به خود میوه نقش ملین قوی‌تری دارد. رب آلوچه صفرابر خوبی است و برای لینت دادن روده‌ها به منظور رفع…

۱۴ توصیه برای حل مشکل یبوست نوزادان

یبوست مشکلی حاد برای فرشته کوچک شما است. حرکات نامنظم روده باعث یبوست می‌شود. این مشکل با شروع مصرف غذا‌های جامد و شیر…

چگونه با سندرم روده تحریک پذیر کنار بیاییم؟

بیماری روده تحریک پذیر ، تهدید کننده زندگی نبوده و تاثیری بر طول عمر بیماران ندارد و هیچ ارتباطی نیز با بیماری های…

۵ علامت هشداردهنده یبوست در بارداری

غذاهای پرفیبر، مانند غلات سبوس‌دار و نان، برنج قهوه‌ای، لوبیا، و میوه‌های تازه و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه خود…

چند راهکار ساده برای درمان یبوست

عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: استفاده از خوراکی‌ها و دمنوش‌های طبیعی یکی از راه‌های درمان یبوست است.

خارج کردن ۱۲ کیلو مدفوع از شکم یک مرد! +تصاویر

پزشکان چینی 12.684 کیلو مدفوع از روده یک بیمار که از بدو تولد دچار یبوست بود خارج کردند.

۹ دلیل پزشکی ابتلا به نفخ را بشناسید

مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می‌کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است.

چگونه در ماه رمضان دچار یبوست نشویم؟

روزه داران، همچنین سعی کنند در بین وعده های افطار تا شام و یا تا قبل از سحر، تحرک فیزیکی خود را داشته باشند، زیرا…

خواص تمشک برای زنان باردار چیست؟

تمشک میوه ای ترش و شیرین و پرطرفدار است که میانه ی خوبی با انواع دسرها دارد. این توت خوشرنگ و خوشمزه علاوه بر طعم و…

۳ تاثیر مهم انجیر روی سلامتی بدن

انجیر یكی از بهترین میوه‌های قلیایی است و از این رو به حفظ تعادل اسیدی بدن، كه به دنبال مصرف گوشت و غذاهای فرایند شده…