نتایج جستجو :
-
-
رژیم غذایی عجیب برای کاهش وزن
یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد غذایی خوشمزه می‌تواند جزئی از یک رژیم سالم باشد و منجر به اضافه وزن هم نشود.
-
پاستای جامبوشلز یک پیشنهاد خوشمزه برای شام
برای پختن پاستا اگر از ماکروفر استفاده می کنید باید دیس پاستا را به مدت ۲ دقیقه داخل ماکروفر قرار دهید تا پنیر پیتزا…
-
پاستا صدفی مرغ و اسفناج یک غذای عالی برای مهمانی‌ها
پاستا صدفی به دلیل ظاهر زیبای جامبو شلز برای مجالس و مهمانی‌ها کاربردی است و می‌توان درون آن را با انواع مواد مختلف…
-
پاستا نخود و گوجه یک غذای رژیمی و خوشمزه
دلایل زیادی برای دوست داشتن این پاستا وجود دارد از جمله اینکه حاوی نخود است یعنی مقدار زیادی فیبر و پروتئین گیاهی، دوم…
-
آموزش پخت پاستا پستو با مرغ گریل شده
حالا مرغمون رو کاملا به مواد آغشته کرده و روی کاسه رو با سلفون میپوشونیم و برای یکی دو ساعت داخل یخچال میذاریمش تا مرغ…
-
دستور پخت پاستا با سس گوجه فرنگی
ابتدا باید پاستا رو داخل آبجوش بریزیم تا نرم بشه، اما دقت کنین که لازم نیست تا خیلی نرم بشن، چون پاستا بعدا داخل سس هم…
-
دستور پخت پاستا پستو با مرغ گریل شده
وقتی سس حاضر شد و مرغ هم در حال پختن و گریل شدن بود پاستا پنه‌ای که داریم رو داخل آبجوش میریزیم تا نرم بشه و وقتی که…
-
دستور پخت پاستا با راگو گوشت
پاستا لازنت همونطور که در تصویر مشاهده میفرمایید، یک نوع پاستا نواری سایز کوچک هست که در در تمام سوپر مارکت‌ها و…
-
دستور پخت سالاد پاستا و تن ماهی
معمولاً برای تهیه سالاد‌هایی که در اون‌ها از پاستا استفاده میشه، بهتره از پاستا‌های فرمی استفاده کنیم. اون هم به این…
-
پاستا فتوچینی با سس قارچ راحت و لذیذ
پاستا را مانند تمام پاستا‌هایی که درست می‌کنید برای ۸ الی ۱۰ دقیقه در آب جوش قرار دادده و سپس آبکش کنید.
-
پاستا آلفردو غذایی لذیذ و فوری
پاستا رو داخل آب جوش میریزیم تا نرم بشه و بعد آبکش میکنیم. بهتره به آب پاستا کمی روغن اضافه کنیم تا به هم نچسبن. از هر…
-
لذیذترین سس آلفردو را درست کنید
بعد از آب شدن کره خامه رو هم اضافه کنین و باز با حرارت ملایم کره و خامه رو هم بزنین تا خامه خوب با کره مخلوط و یکنواخت…
-
مصرف این ۱۳ خوراکی را متوقف کنید!
حذف یکباره‌ی مواد غذایی که هرروزمصرف می‌شود کارسختی است؛ اما اگرکم کم تغییرات سالمی را در برنامه‌ی غذایی‌مان ایجاد…
-
پاستا موجب چاقی می‌شود؟
مطالعه جدید نشان می‌دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در چاقی ندارد.