نتایج جستجو :
-
بدون هیچ دلیلی همیشه خسته هستید ؟
بدن با شما صحبت می کند، اما نمی دانید چگونه این پیام ها را تفسیر کنید: بدون هیچ دلیلی همیشه خسته هستید، نمی توانید…
-
فرمول وزن کم کردن برای سلامتی
شما یک شبه چاق نشده اید که انتظار دارید یک شبه لاغر شوید.اگر فکر می کنید هر چه کمتر بخورید وزن بیشتری از دست خواهید…
-
قبل از سکته به فکر قلب باش
قلب یکی از اعضای شگفت انگیز بدن است. در هر انسان سالم، قلب حدود ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه تپش دارد و ریتم آن کاملا یکنواخت…
-
چه کنیم که کبدمان چرب نشود
کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست. افراد لاغر هم ممکن است به علت تغذیه نادرست استرس زیاد و ورزش نکردن دچار کبد چرب شوند.
-
عواقب خطرناک چاقی
یک فوق تخصص کلیه با اشاره به اینکه چاقی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و مغزی را افزایش میدهد، گفت: شهرنشینی منجر به…
-
ارتباط بین زمان خواب و بروز چاقی
طبق تحقیقات جدید، احتمال بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند به مراتب بیشتر از همسن و سال هایشان …
-
وزن مناسب کولهپشتی دانش آموزان
اشتن کیف مناسب با وزن استاندارد برای دانشآموزان، یکی از عواملی است که از مشکلات اسکلتی و عضلانی جلوگیری میکند. توصیه…
-
زیاد وزن تان را سبک سنگین نکنید
بدن شما با توجه به شکل خاصش، نسبت به بدن های دیگر چربی را به صورت متفاوتی ذخیره می کند. هیچ رویکردی تک بُعدی که تمام…
-
توصیههای قبل از اهدای خون را فرا گیرید
آیا میدانید حدود ۲.۶ درصد از جمعیت ایران را اهدا کنندگان خون تشکیل میدهند.گروهی که وظیفه انسانی تامین خون سالم و…
-
حفظ تعادل وزن با مصرف میوه
استفاده از میوه ها به دلیل دارا بودن نوعی ترکیب پلی فنول با نام رسوراترول از چاقی و اختلالات متابولیکی پیشگیری می کند.
-
چه کسانی در کاهش وزن موفق ترند؟
طبق یافته های پژوهشگران پزشکی جانز هاپکینز، هنگام شرکت در برنامه های کاهش وزن، یک پزشک وظیفه شناس می تواند شانس موفقیت…
-
با کمکردن چربی زودتر وزن کم کنید
همیشه در میان آنهایی که دنبال رژیم غذایی بودهاند سر کاهش مصرف چربی یا غذاهای دارای کربوهیدرات بحث و جدل وجود داشته است.
-
روش های خطرناک کاهش وزن
همه ما می دانیم برای کم کردن چند کیلوگرم باید از مسیری وارد شویم که به صورت آهسته و مرحله به مرحله از وزن خود کاسته و…
-
اختلال رشد کودکان را جدی بگیرید
یک فوق تخصص نوزادان از والدین کودکانی که اختلال رشد دارند خواست حتما پیگیری لازم جهت درمان کودکشان را انجام دهند.