نتایج جستجو :
-
۷ دانه معجزهآسا برای کاهش وزن
میدانیم که مغز دانههای خوراکی برای سلامتی مفید هستند و به کاهشوزن نیز کمک میکنند. اما در این میان تأثیر بعضی…
-
راه درست صحبت با کودکان درباره وزن
صحبت های لذت بخشی که والدینتان درباره وزن با شما داشتند را به خاطر می آورید؟ نه، مسلم است که چنین خاطره ای ندارید. چون…
-
بدن انسان چگونه کالری می سوزاند
واژه متابولیسم به چه معناست؟ میتوان متابولیسم را به صورت سادهتر: تبدیل غذا به انرژی یا سوخت و ساز بدن تعریف کرد.…
-
وقتی کلسترول بالاست، چه کار کنیم؟
سرپرست واحد آموزش همگانی انیستیتو تغذیه ایران با توجه به شیوع بالا و رو به افزایش دیابت در جهان، همچنین ارتباط آن با…
-
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
روزه داری در طول ماه مبارک رمضان میتواند در برخی از افراد منجر به افزایش وزن شود. اگر شما نیز یکی از این افراد هستید،…
-
میوه هم چاق میکند!
افرادی که می خواهند وزنشان كم شود معتقدند میوه چاق نمیكند و میتوانند هر چقدر میخواهند با خیال راحت میوه بخورند ولی…
-
با موز یک هفتهای لاغر شوید
بررسیها نشان داده پوست موز میتواند به راحتی موتور چربی سوزی را روشن کرده و کاهش وزن سریع و موثری را به همراه داشته با…
-
هوشمندترین صندلی خودرو
دانشمندان نسل جدید خودروها با صندلیهای هوشمند طراحی کردهاند که وزن و جنس سرنشینان خود را به سهولت تشخیص میدهند.
-
بدون هیچ دلیلی همیشه خسته هستید ؟
بدن با شما صحبت می کند، اما نمی دانید چگونه این پیام ها را تفسیر کنید: بدون هیچ دلیلی همیشه خسته هستید، نمی توانید…
-
فرمول وزن کم کردن برای سلامتی
شما یک شبه چاق نشده اید که انتظار دارید یک شبه لاغر شوید.اگر فکر می کنید هر چه کمتر بخورید وزن بیشتری از دست خواهید…
-
قبل از سکته به فکر قلب باش
قلب یکی از اعضای شگفت انگیز بدن است. در هر انسان سالم، قلب حدود ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه تپش دارد و ریتم آن کاملا یکنواخت…
-
چه کنیم که کبدمان چرب نشود
کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست. افراد لاغر هم ممکن است به علت تغذیه نادرست استرس زیاد و ورزش نکردن دچار کبد چرب شوند.
-
عواقب خطرناک چاقی
یک فوق تخصص کلیه با اشاره به اینکه چاقی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و مغزی را افزایش میدهد، گفت: شهرنشینی منجر به…
-
ارتباط بین زمان خواب و بروز چاقی
طبق تحقیقات جدید، احتمال بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند به مراتب بیشتر از همسن و سال هایشان …
-
وزن مناسب کولهپشتی دانش آموزان
اشتن کیف مناسب با وزن استاندارد برای دانشآموزان، یکی از عواملی است که از مشکلات اسکلتی و عضلانی جلوگیری میکند. توصیه…