نتایج جستجو :
-
چهار اقدام برای کمک به سلامت تیروئید
تیروئید غده کوچکی شبیه پروانه است که در جلوی گردن، روی نای و پایینتر از غضروف تیرویید قراردارد و بزرگترین غده…
-
۸ علت باورنکردنی یبوست
واقعیت این است که مبتلایان به افسردگی فعالیت کمی دارند و ممکن است که مصرف کربوھیدرات در آنها زیاد باشد. پرخوری و کم…
-
تاثیر روغن ماهی در محافظت از قلب نوزادان
اسیدهای امگا۳، به عنوان چربیهای خوب یافت شده در ماهی، موجب تقویت سلامت قلب افراد بزرگسال میشوند، اما مطالعه جدید…
-
۹ مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی میکنند
اضافه کردن کمی فلفل قرمز یا زنجبیل، یک راه آسان برای تند کردن وعدههای غذای و افزایش سوخت و ساز بدنتان است. اگر…
-
ویتامین را به صورت شربت مصرف کنیم یا قرص؟
مکملهای گازدار کاملا در آب حل میشوند بنابراین به سادگی از مسیر گوارشی عبور کرده و مقدار بیشتری از آن جذب بدن میشود.…
-
مصرف بیش از اندازه این ۶ ویتامین چه بلایی سر بدن میآورد؟
مصرف روزانه بیش از یک مولتی ویتامین در دراز مدت منجر به عوارض خطرناکی میشود. بیشترین خطر ھم مربوط به زیاده روی در…
-
خطر عقیم شدن با مصرف خودسرانه مکمل
مکملها میتوانند موجب از دست رفتن کلیهها، عقیمی و ایجاد مشکلات حرکتی شوند، بنابراین نسخه پیچی یا مصرف خودسرانه این…
-
تبریک نوروزی برای غالب کردن مکمل بدنسازی!
مربى ایرانی و داور بینالمللى فدراسیون جهانى بدنسازى از برخی اهداف غولهای عضله دنیا در پی تبریک نوروزی آنان به…
-
تاثیر مصرف اُمگا ۳ در مقابله با آلودگی هوا
طبق یک مطالعه جدید مکملهای اسیدهای چرب سالم ممکن است راه حل فوری برای کاهش مضرات ناشی از آلودگی هوا باشد.
-
۶ مکمل برای داشتن پوستی درخشان و موهایی زیبا
بدون آهن موها ضعیف، نازک و خشک میشود و همچنین ناخنها بیدوام شده و به راحتی میشکنند. آهن از غذاهای مختلف از جمله…
-
۷ مکمل که به کمردرد کمک میکنند
افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا ۳، چیزی است که دکتر باولر میگوید میتواند به التهاب باعث درد پشت میشود، کمک کند. این…
-
مکملهایی که کم پشتی مو را برطرف میکنند
اگرچه ریزش موی زنان معمولا بخاطر عوامل ارثی، التهابی و هورمونی است، محققان معتقدند که اسیدهای چرب و آنتی اکسیدانهای…
-
مکملهای مناسب برای درمان میگرن
میگرن با چه نشانه هایی بروز میدهد چه ویتامین هایی در رفع این مشکل موثر هستند بیماران میگرنی با کمبود چه نوع ویتامین…
-
۵ ماده ناسالم در مکملهای بدنسازی
افراد ورزشکاری که از پودر های بدنسازی استفاده می کنند بهتر است از محتوا و مواد تشکیل دهنده آن ها اطلاع داشته باشند در…
-
روش مصرف مکملها و ویتامینها
دکتر طیبه اسماعیلی اظهار کرد: در مجموع ویتامینها در دُزی که در مولتی ویتامینها موجود است نه باعث درمان شده و نه…