فوائد مصرف روزانه سه عدد خرما برای سلامت

خرما از جمله خوراکی‌های پرورشی در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان است که مصرف آن به دلیل دارا بودن خواصی برای جسم و ذهن…

مصرف روزانه آسپرین خطر خونریزی شدید را به همراه دارد

محققان با بررسی آزمایشاتی دریافتند که مصرف روزانه آسپرین خطر خونریزی شدید را به همراه دارد.

معتادان تهرانی روزانه «یک تُن» موادمخدر دود می‌کنند!

دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان تهران، آمار معتادان تهرانی را اعلام کرد و جزئیاتی از مصرف روزانه معتادان…

نیاز روزانه بدن به عسل چقدر است؟

عضو کمیته صنایع غذایی انجمن مدیریت کیفیت ایران با اشاره به خواص و منابع قندی موجود در عسل، در مورد مصرف درست این عصاره…

مصرف روزانه بنزین در نخستین هفته سال +جدول

در هفت روز نخست سال جدید در مجموع ۵۶۰ میلیون و ۵۰۰ هزار لیتر بنزین در سراسر ایران به مصرف رسید که این رقم از متوسط…

روزانه چقدر شیر و لبنیات بخوریم؟

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه جذب کلسیم شیرهای کم‌چرب در بدن بیشتر از شیرهای پرچرب است، گفت: مصرف روزانه 4 سهم لبنیات…

مصرف بیش از اندازه نمک در کشور

طبق توصیه سازمان جهانی بهداشت حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک پنج گرم برای هر فرد است در حالی که مصرف این ماده غذایی در…

کاهش خطر‌ابتلا‌به سرطان‌سینه با مصرف‌هویج

معاون دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: زنانی که هر روز از هویج خام استفاده می کنند 5 تا 8 بار کمتر به سرطان…