اتفاقات عجیبی که در صورت کم خوابی در بدنتان رخ خواهد داد!

بعد از یک شب نخوابیدن بدن شما برای مبارزه با استرس و اضطراب ناشی از آن، به مقدار زیادی هورمون کورتیزول ترشح می‌دهد که…