نتایج جستجو :
-
۴ ماده غذایی غنی از «امگا ۳»
اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله مواد مغذی مهم برای بدن هستند که استفاده از آنها را به ویژه متخصصان تغذیه برای جلوگیری از…
-
اگر این بیماری ها را دارید مصرف کافئین را کم کنید! / ۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان
دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بیخوابی، تحریک دستگاه گوارش،…
-
جزئیات گرانی ۵۳ ماده غذایی/ گوشت و کنسرو ماهی رکورد دار گرانی
بررسی افزایش قیمت ۵۳ ماده عذایی در کشور طی یک سال گذشته حاکی از تورم بالای ۱۰۰ درصدی گوشت قرمز و کنسر تن ماهی است.
-
مبتلایان به بی خوابی بخوانند/۱۱ ماده غذایی که شبها شما را بیدار نگه میدارد
بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ها خوب نمیخوابند، در طول روز انرژی کافی…
-
برای پاکسازی روده از این ۷ ماده غذایی غافل نشوید
بیماریهای التهابی روده از جمله سرطان روده بزرگ روندی رو به افزایش دارد؛ به شکلی که رئیس انجمن آندوسکوپیهای گوارشی…
-
اگر می خواهید سکته نکنید این ۶ ماده غذایی را حذف نکنید!
افرادی که ۶ ماده غذایی کلیدی را از رژیم غذایی خود حذف میکنند، بیشتر با بیماری قلبی، حملات قلبی و سکته مواجه میشوند.
-
برای سلامت قلبتان دور این غذاها را خط بکشید
دریافت سدیم بیش از حد، یک عامل خطر برای فشار خون بالا و بیماری قلبی است.
-
دیابت دارید؟ خوردن این پنج خوراکی ممنوع!
داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد میبایست حتماً غذاهای بخصوصی را از رژیم غذاییاش حذف کند. البته این…
-
کدام ماده غذایی در دولت روحانی ۷۰۰ درصد گران شد؟
در بین مواد خوراکی و کالاهای اساسی پرمصرف مردم، یکی از کالاهای اساسی از ابتدای دولت روحانی ۷۳۹درصد گران شده و رکورددار…
-
جگر مرغ بخوریم یا نخوریم
متخصص تغذیه گفت: جگر مرغ به لحاظ مواد مغذی که دارد یک ماده غذایی بسیار ارزشمند محسوب میشود.
-
جایگزین های پیاز در خورشت و ماکارونی چیست؟
گران شدن ناگهانی پیاز گرچه بسیاری از خانواده ها را آزرده ودر عین حال نگران کرد ، اما باعث دلخوشی و مسرت کسانی شد که…
-
چهار ماده غذایی را هر روز مصرف کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید
باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
-
این ۵ ماده غذایی را بدن بیشتر آدمها کم دارند
دلایل بسیاری وجود دارند که باعث میشود بیشتر افراد به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار شوند.
-
۱۰ ماده غذایی که افسردگی را از بین میبرند
افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر میاندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا…
-
چطور رگهای قلبمان را باز کنیم؟! +اینفوگرافی
اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به معرفی۱۲ ماده غذایی مفید برای بازکردن رگهای قلب بپردازد