نتایج جستجو :
-
لبنیات؛ خوب یا بد؟
محصولات لبنی به موضوعی بحث‌برانگیر در دنیای امروز تبدیل شده‌اند. در شرایطی که لبنیات توسط تولیدکنندگان و سازمان‌های…
-
اگر لبنیات نخوریم چه اتفاقی برای بدن‌مان می‌افتد؟
ممکن است که شما واقعا به عدم تحمل لاکتوز مبتلا نباشید، اما آمار‌های US National library of Medicine نشان می‌دهند که ۶۵…
-
عوارض جبران ناپذیر شیر بدون لاکتوز
سازندگان شیرهای بدون لاکتوز به شیر لاکتاز می‌افزایند که ۷۰ تا ۱۰۰ درصد از لاکتوز را به گلوکز و گالاکتوز تبدیل می‌کند.…
-
رژیم غذایی سالم برای افرادی که قادر به هضم لاکتوز نیستند
برای هضم راحت لاکتوز می‌توان از مکمل‌های آنزیم لاکتاز استفاده کرد. این مکمل‌ها به هضم و تجزیه لاکتوز کمک می‌کنند؛…
-
۹ خوراکی برای تضمین سلامت دستگاه گوارش
قند لاکتوز موجود در شیر و سایر محصولات لبنی، برای مبتلایان به عدم تحمل لاکتوز، هضم شدنی نیست و مصرف این محصولات در این…
-
شیر باعث چاقی می‌شود یا لاغری؟
نمی‌توان گفت «شیر نمی‌خورم چون کالری دارد.» شیر علاوه بر کالری، تمام مواد غذایی مایحتاج بدن را هم داراست و مصرف آن…
-
علائم «عدم تحمل لاکتوز» را بشناسید
اختلال «عدم تحمل لاکتوز» ممکن است موجب بروز علائمی مانند نفخ، گاز و اسهال بعد از خوردن غذا یا نوشیدن محصولات لبنی شود.
-
توصيه‌هايی برای سلامت دستگاه گوارش
اگر با مصرف لبنيات دچار نفخ و درد شكم مي‌شويد، از شير بدون لاكتوز استفاده كنيد. اگر در صورت مصرف حبوبات دچار نفخ…
-
اگر مشکلات گوارشی دارید بخوانید
همه مواد لبنی به مقدار مساوی لاکتوز ندارند. حتی کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند با مقادیر کمی از لاکتوز معمولاً مشکلی…
-
عدم تحمل لاکتوز چه علائمی دارد؟
به عقیده متخصصان نوعی از مشکل عدم تحمل لاکتوز به مسائل ژنتیکی مربوط می شود و در برخی از گروه های نژادی مانند مردم آسیا…
-
-
چه چیزی در شیر موجب دل درد می شود
لاکتوز موجود در شیر، جذب شدنی نیست به این دلیل باعث بروز مشکلات در دستگاه گوارش و دردهای شکمی می شود.
-