نتایج جستجو :
-
انبه، میوه درمان سرطان و دیابت
پژوهش های پزشکی جدید حاکیست، مصرف انبه باعث کاهش قند خون در میان افراد چاق، کاهش میانگین التهاب و خطر ابتلا به بیماری…
-
پاستا: چاق کننده یا مناسب برای کاهش وزن؟
پاستا ریشه ای ایتالیایی دارد و مصرفش به قرن ۱۲ باز می گردد. ایتالیایی ها صدها سال است که پاستا مصرف می کنند، اما با…
-
آب بخورید تا لاغر شوید
افرادی که می خواهند بر وزن شان کنترل داشته یا مصرف قند، سدیم و چربی اشباع بدن شان را کاهش دهند، نوشیدن آب بیشتر توصیه…
-
همه چیز درباره ی قند
بیشتر مردم فکر می‌کنند که قند یک ماده‌ی مضر است که باید به مقدار خیلی کم مصرف شود، اما جالب است بدانید بیشتر غذاهایی…
-
پاکسازی بدن از قندها در ۷ روز
آیا شما چربی شکمی دارید؟ آیا شما اضافه وزن دارید؟ آیا همیشه هوس خوردنی‌های شیرین می‌کنید؟ آیا شما با انجام رژیم‌های کم…
-
شیرینی واقعا استرس را کم می کند؟
قند یک کربوهیدرات ساده است، یعنی به سرعت در بدن تجزیه می شود و باعث می شود فرد برای پر کردن جای خالی آن قند بیشتری…
-
نوشیدنی‌های ممنوعه برای نسل جوان
ر صفوی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از اندازه نوشابه‌های انرژی‌زا اثرات بدی را بر افراد دارد بخصوص به…
-
شاه کلید زیبایی در کبد
شاید نقش کبد در سلامتی به قدمت خلقت انسان باشد اما تاثیر عملکرد درستش در کبد رقیبی جدید عمل‌های زیبایی است.
-
-
واکنش‌های بدن به نوشیدن نوشابه در 60 دقیقه
احتمالا نوشابه یکی از اصلیترین نوشیدنی‌های رژیم غذایی مردم جهان است، اما شاید برایتان جالب باشد بدانید که بدنتان تا…
-
مصرف چای سبز برای این افراد ممنوع
چای سبز و سیاه با طبع سرد و خشک باعث کاهش فعل و انفعالات سلولی می‌شود که این برای برخی افراد مضر است.
-
این میوه ها را را بجای قند و شکر مصرف کنید!
توصیه می‌شود که برای کاهش میزان قند مصرفی خود این میوه‌ها را جایگزین کنید.
-
تکنیک‌های فرار از مصرف قند و شکر
ماده شیمیایی جدیدی در نوشابه‌های رژیمی به عنوان جانشین قند به کار می‌رود و بیش از 90 عارضه جانبی دارد که از جمله…
-
چگونه دیابت را بهتر کنترل کنیم؟
محققان آمریکایی، یک لوزالمعده مصنوعی جدید را طراحی کرده‌اند که سنجش‌های مکرر قند خون را با نرم‌افزاری که میزان انسولین…
-
قندهایی که بلای جانتان می‌شود
برای داشتن خوابی مناسب باید از قندهای پیچیده استفاده شود که دیرهضم‌تر هستند.