نتایج جستجو :
-
دانه‌ای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد
کنجد زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد، کنجد است که تقریبا" بیشتر مواد مورد نیاز سا…
-
آنچه درباره سیر نمی‌دانستید
از زمان‌های گذشته، عقیده بر این بود که سیر، خواص درمانی زیادی دارد و دارویی موثر برای کاهش فشار خون است، اما متخصصان…
-
مواردی که گردش خونتان را بهبود می‌بخشد
هموگلوبین‌ها وظیفه حمل اکسیژن را برعهده دارند. بنابراین، سعی کنید غذا‌هایی مثل گوشت قرمز و اسفناج که سرشار از آهن…
-
چاقی بیشترین نقش در ابتلا به فشارخون را دارد
در افراد چاق سطح دریافت کالری بالاتر از افراد معمولی است؛ زیرا افرادی که دارای اضافه وزن هستند معمولا، هم غذای بیشتری…
-
پرستار فشار خونتان باشید!
با بالا رفتن سن بارداری و چاق شدن افراد در حال حاضر احتمال ابتلای مادران باردار به بیماری فشارخون قبل از بارداری یا…
-
اندر احوالات خواص بینظیر سماق
سماق می‌تواند به صورت غیررقابتی آنزیم گزانتین اکسیداز را مهار کند که مهار این آنزیم یکی از راه‌های اصلی کاهش میزان…
-
به این ۷ دلیل از ماساژدرمانی غافل نشوید
ماساژ درمانی با ورزشی که به ماهیچه‌ها می‌دهد، می‌تواند برخی از آسیب‌های وارده به این بخش از بدن را ترمیم کند. این روش…
-
-
خطر افزایش زوال عقل با مصرف زیاد نمک
به گفته محققان، مصرف بیش از اندازه نمک علاوه به قلب، به مغز هم آسیب رسانده و خطر ابتلا به دمانس (زوال عقل) را افزایش می…
-
فشارخون مناسب هر سن چقدر است؟ +جدول
در این مطلب به جدول فشار خون مناسب برای هر سن و سالی اشاره شده است.
-
آنچه درباره سیر نمی‌دانستید
از زمان‌های گذشته، عقیده بر این بود که سیر، خواص درمانی زیادی دارد و دارویی موثر برای کاهش فشار خون است، اما متخصصان…
-
چرا دچار فشار خون می‌شویم؟
فشار خون به مفهوم بالاتر بودن فشار درون رگ‌های بزرگ بدن از حد نرمال است. در فردی که بیماری مهم دیگری ندارد اگر فشار…
-
مضرترین مواد غذایی برای استخوان‌ها
برای داشتن استخوان‌های محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی برای…
-
ارتباط اضطراب با سکته مغزی
فرهاد عصارزادگان، در ارتباط با تأثیر استرس و اخبار منفی بر سلامت مغز و اعصاب اظهار داشت: افزایش استرس، فشار خون را در…
-
نکاتی طلایی برای داشتن کلیههایی سالم
سلامت کلیه ها ارتباط مستقیمی با سلامت قلب و همچنین بالعکس دارند.