نتایج جستجو :
-
چگونه از سلامت کنسرو ماهی مطمئن شویم
قوطی یا ظرف‌های آلومینیومی بسته بندی غذای کنسروی باید کاملا سالم، بدون زنگ‌زدگی و نشتی باشند. مطمئن باشید کوچکترین…
-
با خوراک مرغ و بالزامیک یک طعم خاص را تجربه کنید
مرغ سرشار از پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می‌کند. در سالمندان برای پیشگیری از…
-
غذایی جذاب مناسب برای جشن تولد فرزندتان
هر کدام از هات داگ‌ها را ٣ سانتی برش می‌دهیم و روی خمیرها قرار می‌دهیم و خمیر را دور آن می‌پیچیم. طوری که هات داگ از…
-
طرز تهیه یک املت خوش طعم و جدید
اسفناج ضد سرطان است و خاصیت ضد التهابی دارد. برای فشار خون مفید است. چشم را در برابر بینایی محافظت می‌کند. برای پایین…
-
فنجان‌های چیزبرگر مورد پسند تمامی اعضای خانواده
گوشت چرخ‌کرده را در ماهیتابه سرخ کرده، سس قرمز، سس ورچسترشایر، خردل و شکر قهوه‌اى را به آن اضافه کرده، قالب مافین را…
-
خانواده خود را با کوفته گوشت و پنیر سوخاری غافلگیر کنید
ابتدا پیاز را خرد کرده. در ادامه در ظرفی گوشت را با پنیر موزارلا، نمک، فلفل و ترشی مخلوط می‌کنیم سپس گوشت‌ها را به شکل…
-
سالاد مرغ و نودل چینی یک شام سبک
مرغ سرشار از پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می‌کند. در سالمندان برای پیشگیری از…
-
سوپ مرغ با پارمسان یک سوپ خوشمزه و دلچسب
مرغ سرشار از پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می‌کند. در سالمندان برای پیشگیری از…
-
پیش غذای مکزیکی برای طرفداران فلافل
نخود برای رفع کم خونی بسیار مفید است. سبب تقویت عضلات می‌شود. حس چشایی و بویایی را تقویت می‌کند. سبب کنترل قند خون در…
-
شبکه اجتماعی برای غذا دوستان
شبکه‌های اجتماعی به بخش جدا‌ناپذیری از زندگی هر یک از ما تبدیل شده‌اند.
-
یک سالاد گیاهی مغذی مخصوص فصل پاییز
اسفناج ضد سرطان است و خاصیت ضد التهابی دارد. برای فشار خون مفید است. چشم را در برابر بینایی محافظت می‌کند. برای پایین…
-
دیپ دارچینی مناسب برای تشویق کودکان به خوردن ماست و میوه
دارچین سبب افزایش فعالیت مغز می‌شود. ناخالصی‌های خون را از بین می‌برد. در بهبود عفونت‌های داخلی و خارجی بدن بسیار مفید…
-
با فیله مرغ لیمویی خانواده خود را غافلگیر کنید
سیر سبب کاهش فشار خون می‌شود. قلب را تقویت می‌کند. معده را ضدعفونی می‌کند. باعث از بین رفتن سنگ کلیه می‌شود. در کاهش…
-
خانواده خود را به یک پیتزای خوشمزه مهمان کنید
گوشت چرخ شده را همراه نمک، فلفل، ریحان، رزماری، مریم گلی، جعفری، آویشن، پونه، پودر سیر و پیاز و پاپریکا تفت بدین تا…
-
صرفه جویى در زمان، با پخت سریع پاستا با بوقلمون
بروکلی سرشار از مواد مغذی است. ضد سرطان است. از بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند. برای کنترل دیابت بسیار مفید است. کلسیم…