نتایج جستجو :
-
اگر این ۵ نشانه را دارید، از کمبود «روی» رنج می‌برید
عنصر "روی" به عنوان یک ماده معدنی ضروری، عملکرد‌های مختلفی در بدن دارد که تقویت سیستم ایمنی و کمک به تقسیم سلولی از…
-
کودک شما چه مقدار زینک نیاز دارد؟
زینک برای سلامتی و رشد مفید است. در این مقاله مقدار زینک مورد نیاز کودک خود و منبع تامین آن ذکر شده است.
-
۱۲ نقش حیاتی زینک در بدن
روی جهت تجزیه کربوهیدرات‌ها اساسی بوده و نیز در تعدادی از واکنش‌های آنزیمی درگیر در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات…
-
علائم کمبود روی در بدن کدام است؟
روی با نام تجاری و شیمیایی زینک از جمله مواد سازنده DNA و تقسیم سلولی است که کمبود آن در بدن اختلالات بسیاری از جمله…
-
با این دارو اسهال را درمان کنید
مصرف مکمل زینک می‌تواند شدت، مدت و عود مجدد اسهال را تا چند ماه کاهش بدهد. همچنین باید به این نکته دقت کرد، مایعاتی…
-
در دوران سرماخوردگی «زینک» بخورید!
مصرف میزان کمی از ویتامین ث در دوران سرماخوردگی به جلوگیری از طولانی شدن دوره سرماخوردگی کمک می کند.
-
چگونه از سرماخوردگی پیشگیری کنیم؟
مطالعات نشان داده اند عدم خواب کافی روی سیستم ایمنی تان تاثیر می گذارد و بالعکس، داشتن خواب با کیفیت و بدون وقفه در شب…
-
چگونه زینک را از برنامه غذایی خود دریافت کنیم؟
زینک با بیش از ۳۰۰ آنزیم فعال در بدن مرتبط است و وجودش برای رشد و نمو طبیعی بسیار مهم است. زینک همچنین در حمایت از…
-
این ویتامین‌ها را با معده‌ی خالی نخورید
متخصص تغذیه گفت: ویتامین‌ها بدلیل اینکه با مینرال‌ها مواد معدنی همراه هستند، مصرفشان در حین غذا و یا بعد از غذا توصیه…