نتایج جستجو :
-
رژیم غذایی در افراد فشار خون بالا
افرادی که فشارخون آنها بالاتر از ۱۶ است به هیچ وجه به غذا نمک نزنند. مصرف سبزی کرفس، کنگر، ریواس، چغندر(لبو)،شلغم،…
-
۶ توصیه قبل از سزارین
تمام توصیه های پزشک متخصص زنان از قبیل رعایت رژیم غذایی قبل از انجام عمل سزارین را باید رعایت کنید.
-
بدون رژیم وزن خود را حفظ کنید!
از نظر روانشناسان وقتی انسان از جایی به جای دیگر تغییر مکان می‌دهد یا سفر می‌کند این تغییر مکان و تغییر آب و هوا باعث…
-
-
آثار زیان‌بار کم‌خوابی روی حافظه
دانشمندان می گویند تنها یک هفته کم خوابی عملکرد درصد ژن ها را در بدن مختل می کند.
-
آنتی‌اکسیدان‌هامانع سکته مغزی می‌شوند
تحقیقات جدید نشان داد که آنتی اکسیدان‌های موجود در رژیم غذایی باعث کاهش یافتن خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی می‌شوند.
-
راههای به‌تاخیرانداختن پیری
متخصصان فهرستی از عواملی که باعث ایجاد احساس پیری در افراد می‌شود تهیه کرده و بر اساس آن راهکارهای ساده‌ای برای کاهش…
-
کدام میوه فشار خون را پایین می آورد؟
حیدری درمورد مصرف انواع مغزها نیزبیان کرد: افراد دارای فشار خون بالا باید سعی کنند مغزها (آجیل، بادام و پسته) را به…
-
چرابعضي‌کم‌مي‌خورندوچاق‌مي‌شوند؟
خيلي وقت ها مشکل افراد چاق غذا خوردن بيش از اندازه نيست بلکه عادت به خوردن هله هوله است.در حالي که اصلا نبايد خوراکي…
-
رژیم‌غذایی برای پیشگیری از کم‌شنوایی
مجتبی توکلی اظهار کرد: افراد رنگین چشم و سفید پوست بیشتر از دیگر افراد به کم‌شنوایی دچار می‌شوند. افرادی که در عملکرد…
-
انقلاب علیه رژیم‌های غذایی!
البته بعضی از عوارض در هر رژیمی وجود دارند چون شخص تحت رژیم کمتر از نیاز بدن خود غذا می‌خورد، بنابراین بدن از دریافت…
-
سرانجام تلخ رژیم غذایی سخت/ عکس
والریا لیوتن ۳۹ ساله وقتی در سنین نوجوانی بود و در مدرسه به خاطر اضافه وزن مورد تمسخر همکلاسی‌هایش قرار گرفت، رژیم…
-
فلفل قرمز را در رژیم غذایی خود بگنجانید
برای قلب مفید است و باعث تقویت رگ‌های خونی می‌شود. همچنین باعث کاهش کلسترول و کاهش مقدار فیبرین خون می‌شود.
-
ارتباط ریزش مو با تغذیه
هنگامی که تغذیه فولیکول مو بطور کامل باشد، موی سالم ایجاد می‌شود ولی هنگام تغذیه ناقص این بخش ، سلولهای این ناحیه دچار…
-
۱۰ توصیه مهم برای تقویت استخوانها
استخوانها مهم‌ترین و ضروری‌ترین اعضای بدن هستند چرا که هرچه قوی‌تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام‌های بدن بیشتر…