با رژیم مدیترانه‌ای از سرطان روده یشگیری کنید

سرطان روده از پولیپ پیشرفته ناشی می‌شود هرچند احتمال بدخیم شدن پولیپ‌ها به فاکتورهای مختلف از جمله سایز، ساختار و…

۹ گیاه موثر برای چربی سوزی

اگر طعم آن چه می‌خورید را دوست نداشته باشید، به ادامه آن رژیم غذایی نمی‌‌پردازید. گیاهان و ادویه‌ها طعمی مناسب به غذا…

اعتراف مقام سابق صهیونیست به اقدامات تروریستی این رژیم

رئیس سابق شورای امنیت ملی رژیم صهیونیستی گفت: ترورهای بسیاری انجام شده است که برای امنیت اسرائیل خیلی مفید بوده اند.

شما تنها شش قدم تا وزن ایده آلتان فاصله دارید!

در حال حاضر هزاران برنامه مختلف رژیمی‌وجود دارند که می‌توانید یکی از آنها را انتخاب کنید. بسیاری از این برنامه‌ها شامل…

چطور با ورزش وزن بیشتری کم کنیم؟

بسیاری افراد برای کاهش وزن ورزش می‌کنند با این حال همیشه ورزش کردن به کاهش وزن منجر نمی‌شود. باید افراد نکات خاصی را…

این خوراکی‌ها برای چاق شدن معجزه می‌کنند

سوخت‌وساز بالا یا فعالیت فیزیکی شدید می‌تواند روند افزایش وزن‌ را دشوار کند. افزایش وزن از طریق یک رژیم چاقی سالم و…

برای رهایی از اضافه وزن چه باید کرد

اضافه وزن یک معظل بزرگ به‌شمار می‌آید تا آنجا که علاوه بر کم‌تحرکی و پرخوری و نداشتن تناسب اندام، با سلامتی شما نیز…

آمریکا دیگر به دنبال تغییر رژیم سایر کشورها نیست

یک مجله آمریکایی نوشت که ترامپ در تشریح سیاست خارجی دولت خود تاکید کرده است واشنگتن دیگر به دنبال تغییر رژیم سایر…

عوارض حذف شام از نگاه طب سنتی

یک متخصص طب سنتی گفت: حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود، البته خیلی از کسانی که…

۶ روش نامحسوس برای کاهش مصرف قند

می‌خواهید اعتیادتان به قند را ترک کنید؟ حتی اگر تصور کنید که ترک این لعنتی غیر ممکن است باز هم می‌توان آن را کنار…

آل خلیفه آیت الله عیسی قاسم را تهدید به ترور کرد

یکی از وابستگان نزدیک به مقامات نظامی رژیم آل خلیفه بحرین با انتشار عکسی در صفحه اینستاگرامش رهبر شیعیان بحرین را به…

تاثیر مصرف زیاد گوشت قرمز بر چاقی

دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران عنوان کرد: مصرف بیش از حد گوشت قرمز به دلیل داشتن چربی و کلسترول موجب چاقی و افزایش…

با تغییر یکی از عادات روزانه‌تان لاغر شوید

به جای روش «همه‌چیز یا هیچ‌چیز» یک یا دو تغییر ساده در زندگی روزمره‌تان ایجاد کنید. بسیاری از رژیم‌های غذایی آنقدر سخت…

چگونه در سه مرحله میل شدید به شیرینی را کاهش دهیم؟

قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ایست کاملا کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود…

مجرمی که برای فرار از دست پلیس رژیم می‌گرفت

راز زورگیری‌های سریالی شرور خطرناک زمانی فاش شد که او به جرم گروگانگیری دستگیر شد.