تمرین اختصاصی رونالدو با پسرش +فیلم

رونالدو به همراه پسرش جونیور به تمرین اختصاصی پرداخت.تمرین پا به پای پسر در کنار پدر از نکات جالب این تمرین بود.

هنرپیشه سینما در تمرین ملی‌پوشان والیبال +فیلم

پیمان معادی هنرمند محبوب سینما، پس از ملاقات با ملی‌پوشان والیبال ایران، برای تیم ملی در مسیر مسابقات انتخابی المپیک…

تصاویر: تمرین خواهران منصوریان برای مسابقات جهانی

در گزارش تصویری زیر تمرین ورزشی خواهران منصوریان در اصفهان برای حضور در مسابقات جهانی را می‌بینید.

تصویری بسیار جالب از آمادگی فوق‌العاده خرید جدید استقلال

خرید جدید استقلال نشان داد از آمادگی بدنی بسیار بالایی برخوردار است.

زنان هوادار تیم استقلال پشت میله‌ها +تصاویر

تمرین روز سه‌شنبه استقلال درحالی برگزار شد که هواداران این تیم از سرمربی جدید خود به شدت استقبال کردند.

تصویری دردناک از دختران وزنه بردار

دختران وزنه‌بردار ایران این روز‌ها بدون هیچ امکاناتی با وضعیت سختی در خانه تمرین می‌کنند.

تصاویر: قوچان نژاد، تماشاگر ویژه تمرین شاگردان ویلموتس

تمرین تیم ملی عصر امروز (سه‌شنبه) با حضور ملی‌پوشان و بازیکن سابق تیم ملی برگزار شد.

تصاویر: تمرین تیم ملی فوتبال زیر نظر ویلموتس

با حضور پرسپولیسی‌ها تمرین تیم ملی فوتبال در زمین شماره ۲ مرکز ملی فوتبال در محیطی پرنشاط و مفرح زیر نظر مارک ویلموتس…

تصاویر: اولین تمرین تیم ملی فوتبال ایران به سرمربیگری ویلموتس

اولین تمرین تیم ملی فوتبال ایران به سرمربیگری ویلموتس

تصاویر: آخرین تمرین تیم ملی والیبال در ایران با میهمان ویژه

تصاویری از آخرین تمرین تیم ملی والیبال در ایران با حضور میهمان ویژه را ببینید.

تصاویر: تمرین تیم ملی کانوپولو

تمرین تیم ملی کانوپولو کشورمان زیرباران بهاری در دریاچه شهر بازی کرمانشاه را نشان می دهد. این اردو برای آماده سازی…

خداحافظی غیر منتظره مسعود شجاعی با تراکتور +عکس

آخرین تمرین پرسپولیس پیش از بازی با السد قطر در ورزشگاه آزادی برگزار شد.

رفع چربی زیر بغل و تقویت عضلات بازو با تمرینهای مناسب و ترفندهای تغذیه‌ای

داشتن کمی چربی زیر بغل نرمال است با این حال رژیم غذایی ناسالم، بی تحرکی، نوشیدن الکل و دیگر عادات منفی میتوانند منجر…

تمرین ذوب‌آهن زیر نظر برانکو +عکس

دو نماینده ایران تمرین امروز خود را در ورزشگاه زعبیل برگزار کردند؛ با این تفاوت که ذوبی‌ها در زمین اصلی و سرخپوشان در…

تبعات شکست استقلال در دربی

با تصمیم وینفرد شفر، هافبک تیم فوتبال استقلال از حضور در تمرینات این تیم محروم شد.