نتایج جستجو :
-
تندخوانی بهتر است یا بلندخوانی؟
یک مدرس حافظه گفت: بسیاری از والدین به فرزندان خود تاکید می‌کنند که برای یادگیری بهتر، اقدام به لب خوانی و بلند خوانی…
-
۸ نکته که هنوز درباره کاهش وزن نمی‌دانید
زمانی که شما وزن کمتری دارید انرژی کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می‌کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را…
-
۱۴ راهکار ساده برای تقویت حافظه
موقعی که اطلاعات را تکرار می‌کنید، فراموش نکنید که لیست را از ابتدا بگویید: اغلب ممکن است فقط کلمات آخر لیست یا حتی…
-
۵ تکنیک ساده برای تقویت حافظه
موضوع تقویت حافظه برای به خاطر سپردن و یادگیری مباحث درسی همواره یکی از دغدغه های دانش آموز و دانشجویان بوده است.
-
فواید کاهش وزن که شاید هنوز از آن بیخبرید!
فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری…
-
خواص شگفت‌انگیز چلغوز
چلغور دانه‌ای قهوه‌ای رنگ شبیه هسته خرما است که بوداده آن استفاده می شود و خواص بسیاری دارد.
-
توصیه‌هایی برای گذراندن شب‌های امتحان
با نزدیک شدن به روزهای امتحان، رعایت کردن برخی نکات ساده می تواند تا حد زیادی در کاهش استرش و گرفتن نمره مطلوب دانش…
-
چرا باید در کافی‌شاپ اسپرسو سفارش بدهید؟
همه ما خوب می دانیم دوز مناسبی از کافئین چطور می تواند سرحالمان بیاورد. با این حال شاید ندانیم وقتی که قرار است حسابی…
-
با کندر حافظه خود را تقویت کنید
با استفاده از کندر می توانید از زوال عقل در امان بمانید این دانه گیاهی خاصیت های بیشماری برای سلامتی ما به همراه دارد…
-
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی‌هایی که معجزه می‌کند
کلم بروکلی یکی از مغذی‌ترین و مفید‌ترین مواد برای تقویت مغز و افزایش قدرت حافظه است. پس مادران واقعا حق دارند که این…
-
تقویت حافظه با این ۴ خوراکی
هر انسانی دوست دارد ذهن هوشیار و حافظه قوی داشته باشد و از این نعمت بزرگ خداوند بهره مند شود.تلاش برای محقق کردن این…
-
عضلات قوی موجب تقویت حافظه میشوند
طبق یک مطالعه جدید، تقویت قدرت ماهیچه ها می تواند موجب تقویت عملکرد مغز در افراد دچار مشکلات خفیف شناختی شود.
-
۵ راهکار ساده برای تقویت حافظه
در ابتدای هفته هرکاری که لازم است آن هفته انجام دهید را یادداشت کنید اما لیست‌تان را دور از چشم خودتان قرار دهید. به…
-
با این خوراکی‌ها حافظهتان را تقویت کنید!
بسیاری از ما بر این باوریم که نمی توان تغییری در عملکرد مغزی ایجاد کرد. به این معنا که هرکس با توانایی هایی به دنیا می…
-
خواص بی شمار رزماری
عطر رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس در افرادی که مبتلا به اضطراب و استرس مزمن…