"خواب" نامناسب کاهش تمرکز را به دنبال دارد

تحقیقات اخیر نشان داده؛ کودکانی که "خواب" مناسب و کافی ندارند، در درازمدت دچار افت تحصیلی، اختلالات رفتاری، کاهش…