نتایج جستجو :
-
۱۱ راهکار برای در امان بودن از گرمای شدید هوا
تراس‌ها و بالکن‌ها فضایی برای انتقال گرما به داخل خانه هستند و استفاده از انواع گل و گیاه در این مکان می‌تواند از ورود…
-
چرا در فصل تابستان بیشتر احساس خستگی می‌کنیم؟
علاوه بر این، بدن هنگام گرما تعریق می‌کند. تعریق روی سطح پوست موجب خنک شدن آن می‌شود. در این شرایط ضربان قلب و میزان…
-
۸ پیشنهاد جذاب برای اینکه بچه‌ها در تابستان درس خواندن را فراموش نکنند
زمانی که بچه‌ها درسی را عملی تمرین می‌کنند، آن را بهتر یاد می‌گیرند. ممکن است در طول سال تحصیلی به هر دلیلی این اتفاق…
-
آیا وجود کلر درون استخرها، به ضرر ماست یا نه؟
کلر علاوه بر این قادر است، باعث خشکی پوست شما شود. فرو بردن سر درون استخر کلر زده می‌تواند به موهای‌تان آسیب برساند و…
-
نوشابه یا ماء الشعیر کدام کم ضررتر است؟
اگر در این روزهای گرم تابستانی مایلید نوشیدنی‌هایی به جز آب یا آبمیوه‌های سالم، مانند نوشابه یا دلستر مصرف کنید، در…
-
۳ نکته مهم برای ورزش کردن در تابستان
حفظ آب بدن همیشه مورد تاکید بوده، اما در دمای بالا که میزان تعریق بدن افزایش می‌یابد و خطر از دست رفتن آب بدن تشدید…
-
مراقب عوارض دیابت در فصل تابستان باشید
وجود رطوبت در داخل کفش سبب ایجاد قارچ بین انگشتان پا می‌شود و احتمال ابتلا به عفونت قارچی را افزایش می‌دهد؛ به دنبال…
-
بهترین تنقلات سالم تابستانی را بشناسید
با توجه به فصل گرما و سفر های تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می تواند سفر لذت بخشی را برای شما…
-
راهکاری برای رهایی از عفونت گوارشی
از کودکی به خاطر داریم که وقتی هوا گرم می‌شد، همیشه مادران‌مان نگران این بودند که بیمار نشویم اما در آخر باز هم اسهال…
-
۷ میوه تابستانه برای خلاصی از گرما
تمام سبزیجات برگ سبز مانند سبزی‌ها، اسفناج، کلم، کاهو و … دارای میزان زیادی آب هستند و هضم آنها بسیار راحت است.…
-
برای تابستان کودکمان چطور برنامه بریزیم؟
حتماً باید او را بشناسیم و میزان توانمندی، علاقه و استعداد او را در آن رشته، برآورد كنیم و نظر خود او را بپرسیم و حتی…
-
یخمک هندوانه یک دسر خنک و عالی برای روزهای گرم تابستان
هندوانه را قاچ کنید و وسط هندوانه را بیرون بیاورید و در یک ظرف بریزید. مواد دیگر را نیز به هندوانه اضافه کنید و داخل…
-
۷ توصیه که برای ایمنی کودکان در خودرو باید رعایت کرد
به یاد داشته باشید که در تابستان‌ها هرگز نباید کودک خود را در خودرو تنها بگذارید، چرا که درجه حرارت بدن کودکتان سه تا…
-
۵ راهکار ساده برای کنار آمدن با گرما در طول سفر
به جای سالاد و سبزی خوردن در رستوران‌ها که احتمال آلودگی آن زیاد است، ماست بخورید، یک راه ساده و مطمئن آن است که از…
-
ترکیب کرم ضدآفتاب و کلر آب استخر سمی است
بهترین نوع کرم‌های ضدآفتاب، دارای SPF بین ۳۰ تا ۵۰ هستند و توصیه می‌شود در روزهای تابستانی از ضدآفتاب‌های دارای SPF…