بی تحرکی چهارمین قاتل سلامت قلب

بیماری های قلبی عروقی یا CVD مجموعه ای از بیماری های مربوط به قلب و عروق خونی مانند سکته قلبی، فشار خون، بیماری عروق…

افزایش کلسترول خوب بدن با مصرف بادام

محققان مشاهده کردند بادام می‌تواند میزان این کلسترول را افزایش داده و عملکرد کلسترول HDL را بهبود بخشد، که عملکرد آن…