تهدید ۵۱ میلیون نفری!

معاون وزیر بهداشت گفت: طبق آمار جهانی، ۵۱ میلیون نفر از کودکان و نوجوانان در دنیا دچار اضافه وزن و چاقی هستند که این…

شایع‌ترین علت نابینایی در جهان چیست؟

یک متخصص داخلی گفت: چاقی، اضافه وزن و بی ام ای (شاخص توده بدنی) شایع‌ترین و مهم‌ترین ترین علل مقاومت در برابر انسولین…

ترک صبحانه از ترس اضافه وزن

صبحانه مهم‌ترين وعده غذايي محسوب می‌شود و كساني كه اين وعده غذايي را در برنامه روزانه خود مي‌گنجانند، از سلامت بيشتري…

راز اضافه وزن حسنی مبارک پس از برکناری؟ +تصاویر

تصاویری که به تازگی از دیکتاتور سابق مصر منتشر شده نشان می دهد وی با وجود حضور در بیمارستان نظامی از امکانات رفاهی…

وزیر بهداشت: ۴۰ درصد مردم ایران اضافه وزن دارند

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ۳۵ درصد غذایی که مردم مصرف می‌کنند را موجب افزایش وزن دانست و گفت: ۴۰ درصد از مردم…

ابتلا به دیابت به سن دانش‌آموزان رسید

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه اضافه وزن خانم‌ها از آقایان بیشتر است، گفت:‌ دیابت در کشور رو به گسترش…

هشدارهای بدن برای کم کاری تیروئید

گاهی اوقات بدنتان با برخی هشدارهای مهم میی خواهد شما را از اختلال در کارکرد خود خبردار کم کاری غده تیروئید با برخی…

تغذیه برای اضافه کردن وزن

با مصرف برخی مواد غذایی می توانید به اضافه وزن دست یابید و کمبود وزن خود را جبران کنید توصیه می کنیم با استفاده از…

جبران اضافه وزن با این توصیه ها

اگر در ایام عید وزن اضافه کرده اید و هم اکنون دنبال راهی برای جبران این اضافه وزن و برطرف کردن آن هستید توصیه می کنیم…

تعیین میزان اضافه وزن و چاقی ایرانی ها

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، از بررسی تعیین دقیق میزان اضافه وزن و چاقی ایرانی ها بر اساس برنامه…

پیشنهاداتی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات

بسیاری از ما که تجربه به دست آورن وزن در طول تعطیلات چند روزه را داریم، باید به این نکته واقف باشیم که مدیریت وزن و…

اضافه وزن ناشی از مصرف غذاهای چرب و نمکی

دانشمندان دریافتند که مصرف نمک منجر به مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب و در نهایت اضافه وزن می شود.

برنج واقعا شکمتان را چاق می کند

اگر شما یک بشقاب برنج بخورید و پشت کامپیوتر بنشینید، عضلاتتان محروم از گلوکز نخواهند ماند، بلکه گلوکز وارد سلول‌های…

پیشگیری از اضافه وزن بر اثر افسردگی

آیا افسردگی می تواند منجر به چاقی ما شود چه مواردی روی اضافه شدن وزن ما تاثیر میگذارند چگونه باید از اضافه شدن وزن خود…

به این ۶ دلیل لاغر نمی‌شوید

مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا…