با ارزش غذایی قارچ خوراکی بیشتر آشنا شوید

قارچ های خوراکی سرشار از نیاسین، ریبوفلاوین، بیوتین، تیامین، اسید پنتونیک، پیروکسیدین، اسید فولیک و کولین هستند. و…