نتایج جستجو :
-
نوشیدنی های ویژه شب امتحان | برای غلبه بر استرس و اضطراب این شربت را بنوشید
یک متخصص طب ایرانی، استفاده از شربت زعفران و سنبل الطیب را برای غلبه بر استرس و اضطراب مؤثر دانست.
-
توصیههای طب سنتی برای کاهش استرس | بخور نخورها برای کاهش اضطراب
اضطراب یکی از شایعترین اختلالات روانی است که رعایت برخی از توصیههای ساده طب سنتی و پرهیز از برخی رفتارها، میتواند…
-
استرس و اضطراب را با کرونا اشتباه نگیرید
علائمی مانند لرز، درد قفسه سینه، گرگرفتگی و تنگی نفس از جمله علائم مشابه بیماری کرونا با مشکلات استرس و اضطراب است.
-
اینفوگرافی: ۵ راه ساده برای کاهش استرس و اضطراب
اضطراب یکی از مشکلاتی است زندگی روزمره انسانها را تحت تأثیر قرار میدهد و باعث ایجاد ترس و بالا رفتن ضربان قلب…
-
۱۰ روش موثر برای غلبه بر ترس از پرواز با هواپیما
طبق تحقیقات صورت گرفته احتمال سقوط با هواپیما وقتی که از فرودگاه کشورها پیشرفته استفاده میکنید، تقریبا یک به سی…
-
۱۵میلیون ایرانی درگیر اختلالات روانی
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس بر ضرورت تدوین برنامه کوتاه و میان مدت برای پیشگیری از بروز اختلالات روانی تأکید کرد.
-
با خواندن این دعا اضطراب را از خود دور کنید
در بسیاری از آموزه های دینی دعاهایی برای رفع استرس و اضطراب مورد سفارش قرار گرفته که افراد می توانند با خواندن این…