بهداشت فردی در کلام امام رضا (ع)

با نگاهی به زندگانی ائمه اطهار (عَلیه السَلام) و به کار بستن توصیه‌های آنان می توان بهداشت فردی را به بهترین نحو رعایت …

مراقب باشید حمام شما را طاس نکند

حمام بیشتر و طولانی‌تر، همیشه به معنای تمیزتر شدن نیست. پس برای این‌که پوست و مویتان تمیز شود، ساعت‌ها زیر آب نمانید…

5 توصیه برای یک استحمام خوب

باید دانست که فضای حمام به دلیل دارا بودن رطوبت می‌تواند محیطی مناسب برای رشد میکروب‌ها و قارچ‌ها باشد.

بهترین زمان برای "شستشوی موها"

استحمام از جمله‌ی راههای بسیار مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است اما گاهی اوقات باید برای رفتن به استحمام نکاتی را…

از استحمام با لنز بپرهیزید

یک اپتومتریست توصیه کرد: افراد از استحمام با لنز داخل چشم بپرهیزنند و به هیچ وجه با لنز داخل استخر نروند.

از نمک چگونه استفاده کنیم

اگر شما هم به دلیل مشغله های زیاد نمی توانید به وضعیت روحی و روانی خود رسیدگی کنید می توانید با کمک گرفتن از نمک به…

گرمازدگی را راحت بپیچانید

ورزش در این فصل می تواند به لاغر شدن شما کمک کند اما این نکته را نیز در نظر داشته باشید که برای فرار از گرما و…

اگر به بهار آلرژی دارید، بخوانید

آلرژی از هر حفره ای وارد خانه می شود پس بهتر است راهی برای آن نگذارید. در و پنجره اولین نقطه ای است که ممکن است آلودگی…

استحمام سموم بدن را دفع می‌کند

دستیار تخصصی دکترای طب سنتی گفت: استحمام برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است.

آب خيلي داغ باعث خشكي پوست مي‌شود

شست و شوي پوست و استحمام با آب خيلي داغ براي پوست بسيار مضر است و موجب خشكي پوست مي‌شود.