۱۲ علامت که نشان میدهد سلامت هستید
اگر زمانی که دیگران سرفه میکنند و هوای داخل بدنشان را به بیرون میدمند شما عطسه نمیکنید، آنگاه قطعاً سیستم دفاعی بدنتان به خوبی کار میکند. داشتن مصونیت در برابر سرماخوردگی و عفونتهای جزئی، علامت سلامتی شماست.
کد خبر :
580488
سرویس سبک زندگی فردا: ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشهای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان میکند. سلامتی، مهمترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگیمان قرار دهیم. حالا سؤالی که ایجاد میشود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آمادهی جوش و خروش و گذراندن زندگی است؟ ما در این مطلب به نقل از مجله تناسب اندام برخی از علاماتی که نشان دهندهی سلامت شما هستند را فهرست کردهایم. ادامهی این متن را بخوانید تا با این علامتها آشنا شوید.
بسیار خب دوستان، از زندگی سالم و سعادتمند خود لذت ببرید، منظم ورزش کنید و مواد غذایی سالم و مغذی بخورید تا سلامتیتان برای همیشه حفظ شود. سلامتی و سرحالی شما، آرزوی همیشگی ماست.