مغز هم می خوابد!
محققان دريافتند كه بر خلاف تصور عموم كه گمان مي‌كنند مغز هيچ‌گاه نمي‌خوابد، مغز هيچ گاه به طور كامل بيدار و يا خواب نيست بلكه بخش‌هايي از آن به صورت غير فعال در مي‌آيند.
ایسنا: لحظات نداشتن آمادگي براي فكر كردن در مورد موضوعي مانند گم كردن كليدهايتان مي‌تواند نتيجه خواب قسمت‌هاي كوچكي از مغز باشد. محققان دريافتند كه بر خلاف تصور عموم كه گمان مي‌كنند مغز هيچ‌گاه نمي‌خوابد، مغز هيچ گاه به طور كامل بيدار و يا خواب نيست بلكه بخش‌هايي از آن به صورت غير فعال در مي‌آيند. آن‌ها نشانه‌هايي را براي حالت نيمه خواب بودن مغز در نظر مي‌گيرند كه باعث بروز اشتباهات كوچكي مانند قرار دادن اشتباهي شير در كابينت و يا غلات در فريزر مي‌شوند. اين تيم از دانشگاه ويسكانسين كه امواج مغز را اندازه گيري مي‌كنند، كشف كردند كه سلول‌هاي عصبي خسته هنوز بيدارند، اما به صورت انفرادي غير فعالند. دكتر چيارا سيرلي، روانشناس و مجري اين تحقيق مي‌گويد: حتي قبل از اين كه شما احساس خستگي كنيد، نشانه‌هايي وجود دارد كه شما بايد فعاليت‌هايي كه به هوشياري كامل نياز دارند را متوقف كنيد. وي مي‌افزايد: اگر گروه خاصي از سلول‌هاي عصبي در خواب باشند، ممكن است به نتايج منفي منتهي شود. تا كنون به نظر مي‌رسيد بي‌خوابي بر كل مغز اثرگذار باشد. ما مي‌دانيم زماني كه خواب آلوده‌ايم سطح هوشياريمان پايين آمده و حواسمان پرت مي‌شود. اين تيم از دانشگاه ويسكانسين با تجهيزاتي به نام EEGها فعاليت مغز را بررسي کردند كه نشان مي‌دهد حتي در بيداري هم پروسه‌هاي كوتاه مدت خواب وجود دارد و شايد علت اصلي به خواب رفتن رانندگان به هنگام رانندگي نيز همين باشد. البته تحقيقات جديد نشان مي‌دهد كه قبل از اين مرحله، مغز فعاليت‌هاي خواب گونه‌اي از خود نشان مي‌دهد كه عملكرد ما را ضعيف مي‌كند. محققان در اين تحقيق كه بر روي موش‌ها انجام گرفته، با قرار دادن ميل جراحي در گروهي از نورون‌ها پس از بيدار نگه داشتن طولاني مدت موش‌ها مشاهده كردند كه بخش‌هايي از مغز موش‌ها به خواب رفته، در حالي كه ظاهرا بيدار بودند و هنگامي كه از موش‌ها مي‌خواستند گلوله‌هاي شكر را بردارند، يا نمي‌توانستند و يا در ميانه راه آن را مي‌انداختند. البته معمولا تعداد كمي از سلول‌ها غير فعال مي‌شوند. براي مثال از 20 گروه سلولي فقط دو تاي آن‌ها غير فعال شده و ساير سلول‌ها وظيفه آن‌ها را انجام مي‌دهند.