راز طول عمر پزشک ۱۰۵ ساله پس ازمرگش فاش شد! +عکس

وی تا چند ماه پیش از مرگش، روزانه ۱۸ ساعت به کار و معالجه بیماران مشغول بود. از دید وی، مفهوم اصلی زندگی، کمک و یاری به دیگران بود و همین باور وی را به ادامه فعالیت و کار تا سن ۱۰۵ سالگی سوق داد.

وی خطاب به مردم گفت:" بازنشسته نشوید، اگر مجبورید بازنشسته شوید آن را به بعد از ۶۵ سالگی موکول کنید." توصیه دیگر این دکتر ژاپنی برای طول عمر زیاد، استفاده از پله ها به جای آسانسور و پله برقی و همچنین کنترل وزن بود. رژیم غذایی وی شامل سبزیجات، برنج، ماهی و ۱۰۰ گرم گوشت کم چرب بود.