با سوختگي دهان چکار کنيم؟

باشگاه خبرنگاران: سوختگى‌هاى دهان و گلو معمولاً از نوشيدن مايعات خيلى داغ، بلعيدن حلال‌هاى شيميائى يا استنشاق بخار خيلى داغ ناشى مى‌شود. سوختگي دهان خيلى وخيم هستند، زيرا که بافت‌هاى گلو به سرعت ورم مى‌کند و احتمالاً باعث بسته شدن راه هوا مى‌شود که نفس کشيدن را، مشکل مى‌سازد. عوارض سوختگي دهان عبارتند از: - پوست آسيب‌ديده اطراف دهان - اشکال در تنفس - احتمالاً بيهوشي اگر از آن دست افرادی هستید که عادت دارید غذای تند بخورید و در سقف دهانتان احساس سوختگی دارید ،پیشنهاد اول، عادت خوردن غذاهای تند را ترک کنيد و پیشنهاد دوم، تسکین دادن این محیط با یک قاشق بستنی یا ماست یخ زده است. در این موقعیت شما درمانی موقتی برای آن در نظر گرفته اید. مخصوصا که سقف دهان تنها چند میلی متر ضخامت دارد و بلافاصله سوزش را به اعصاب منتقل می کند. نکته: اگر در اثر نوشیدن چای، شیر و یا سوپ داغ بافت داخلی دهان شما بسوزد مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه برای چندین بار آب سرد را در دهانتان نگه داشته و غرغره كنید. - یك تكه یخ در دهانتان قرار داده و نگه دارید. سرمای حاصل از یخ، درد سوختگی و همچنین دمای داخل دهان را پایین می آورد و در ضمن به كنترل بلع نیز كمك می كند. - استفاده از محلول آب و نمك نیز از جمله توصیه ها است. به این ترتیب كه نصف قاشق چایخوری نمك را در ۲۵۰ میلی لیتر از آب گرم حل كرده و در دهان نگه داشته و غرغره كنید. این كار به تمیز و ضدعفونی كردن محیط دهان و همچنین درمان آن كمك می كند. - برای چند روز از خوردن مواد غذایی ادویه دار داغ و موادی با بافت خشن كه سبب آزار غشای داخلی دهان می شود، بپرهیزید.