کارمندان برای جلوگیری از اضافه وزن صبحانه کامل بخورند

استفاده از کامپیوتر در کارمندان زیاد شده است به همین دلیل این مسئله می‌تواند در کیفیت بینایی آنها هم تاثیرگذار باشد از این‌رو به این افراد توصیه می‌شود برای جلوگیری از بیماری‌های چشمی که ناشی از کار با کامپیوتر ایجاد می‌شود از خانواده ویتامین A استفاده کنند.