لبخندتان، شخصیت شما را چگونه نشان می‌دهد؟

سرویس سبک زندگی فردا: لبخند صادقانه و لحظه‌ای شما بیشتر از چهره‌های زیبا جذاب خواهد بود. صورتی خندان شما را فردی اهل معاشرت و باهوش نشان داده و دیگران به شناخت بیشتر شما ترغیب خواهد کرد. افرادی که لبخندی گشاده به صورت دارند این پیام را به دیگران می‌رسانند که فردی مایل به معاشرت هستند. سایر تاثیرات طولانی مدت آن فوایدی برای سلامت، قدرت ادراک بهتر در محل کار، زندگی اجتماعی و موقعیت‌های احساسی است. با وجود این مقدار از اثر، شناخت تاثیر لبخند روی روابط با دیگران لازم است. به نقل از شهرپزشک بخوانید. چشمان خندان فقط به ایرلندی‌ها تعلق ندارد

اکثر آمریکایی‌ها برای اطلاع از حال فعلی افراد به دهان نگاه می‌کنند. اما بعضی افراد به دلایل مختلفی لبخند می‌زنند. عصبانیت، ترس، خجالت زدگی، سردرگمی، فریفتن. حالت چشمانتان احساس شما را مشخص می‌کند. ماهیچه‌های اطراف چشم‌ها را نمی‌توانند به اجبار به حالت خوشحالی درآورد. زمانی که افراد واقعا می‌خندند، گونه هایشان بالا رفته و پوست زیر چشمشان جمع می‌شود. در کشور‌هایی که پنهان کردن احساسات بیشتر معمول است، افراد برای تشخیص احساس فرد مقابل به چشم‌ها نگاه می‌کنند. لبخند شما را موفق نشان می‌دهد

خنده حس اعتماد به نفس و مهارت را در ذهن سایر افراد خلق می‌کند. افرادی که ظاهری خوشبین دارند معمولا صادق‌تر و منعطف‌تر هستند. این افراد با مشکلات راحت‌تر از افرادی که کمتر لبخند می‌زنند، کنار می‌آیند. تحقیقی که سی سال روی گروهی از زنان انجام شد، نشان دهنده سودمند بودن لبخند زدن در تمام طول زندگی است. زنانی که در عکس‌های گرفته شده در دانشگاه خوشحالتر لبخند می‌زنند، ازدواج‌هایی شادتر و موفق تری داشتند. در همان تحقیق عکس‌ها به افراد ناشناس نشان داده شدند و از آن‌ها درباره شخصیت افرد داخل عکس‌ها سوال شد. زنانی که لبخند می‌زنند افرادی مثبت‌تر و شایسته‌تر از سایرین معرفی شدند. اخم خود را برعکس کنید.‌

می‌خواهید خوشحال باشید؟ لبخند بزنید. اجبار کردن خود به لبخند زدن، حقیقتا شما را خوشحالتر می‌کند. پاول اکمان روانشناسی است که متخصص حالات صورت است و عضلات صورتش برای نشان دادن ایجاد حالاتی خاص تمرین داده است. او متعجب شده بود که پس از مدتی شکلک‌هایی که درمی آورد را احساس می‌کرد. زمان‌ی که گونه هایش را بالا می‌برد، لب هایش را جدا می‌کرد، گوشه لب هایش را بالا می‌برد، احساس خوشحالی می‌کرد.

اکمان و همکارش در تحقیقات، برای تحقیقات بیشتر به سراغ دانشجویان دانشگاه رفتند تا بدانند که آیا آن‌ها هم با تکرار این شکلک‌ها احساس خوشحالی خواهند کرد؟ محققان در زمانی که دانشجویان گونه هایشان را بالا برده و شکلک خنده را تقلید می‌کردند، فعالیت مغز آن‌ها را بررسی کردند. در هر دو حالت که دانشجویان طبیعی می‌خندیدند و یا تنها شکلک درمی آوردند، فعالیت مغز یکسان بود. آن‌ها واقعا خوشحال بودند. ترس از خندیدن

پنهان کردن دندان‌های کج یا افتاده، دندان‌های پر شده، زرد شده در هنگام لبخند زدن غیر ممکن است. به همین دلیل برخی افراد از خندیدن اجتناب می‌کنند. اگر می‌خواهید لبخندتان را باز پس بگیرید، بیشتر از آنچه فکر می‌کنید راه چاره وجود دارد. زندگی برای افرادی که به دلیل دندان هایشان تمایلی به خندیدن ندارند بسیار مشکل‌تر است. برای درمان دندان هایتان به دندانپزشک مراجعه کنید. بسیاری از مشکلات دندانی قابل درمان هستند. برای مثال برای افرادی که از بلند بودن لثه‌ها که دندان‌ها را کوتاهتر نشان می‌دهند، رنج می‌برند با روندی به نام افزایش طول تاج دندان درمان شده و شاهد تغییرات چشمگیر و افزایش اعتماد به نفس خواهند بود.