سفیدی مو‌ها ۳ نشانه به همراه دارد

سرویس سبک زندگی فردا: طبق پژوهشی که اخیرا صورت گرفته، میزان مو‌های سفید با بالا بودن خطر بیماری قلبی در مردان مرتبط است.به نقل از سلامت نیوز ، تار‌های سفید مو نشانه‌ی بالا رفتن سن ما هستند، چه زمانی که پیش از موعد و در دهه‌ی بیست زندگی مان و چه وقتی که در اواخر دهه‌ی سی زندگی از راه برسند. اما گاهی مو‌های سفید اطلاعاتی بیشتر از سن بیولوژیکی ما در اختیارمان می‌گذارند و می‌توانند نشانه‌ای از وضعیت سلامتی ما باشند.

۱- بالا بودن خطر بیماری قلبی در مردان

طبق پژوهشی که اخیرا صورت گرفته، میزان مو‌های سفید با بالا بودن خطر بیماری قلبی در مردان مرتبط است.

در این پژوهش، ۵۴۵ مرد بالغ بر اساس ابتلا به بیماری سرخرگ کرونری و عدم ابتلا به آن و همچنین میزان مو‌های سفید یا خاکستری گروه بندی شدند. میزان سفیدی مو‌های هر یک از مردان با مقیاسی از یک تا پنج درجه بندی شد. عدد یک به معنی آن بود که تقریبا موی سفیدی وجود ندارد و عدد پنج به معنی سفیدی کامل مو‌ها بود. علاوه بر این، دانشمندان اطلاعاتی هم درباره‌ی فشار خون، دیابت، مصرف سیگار و سابقه پزشکی خانوادگی این مردان جمع آوری کردند.

محققان متوجه شدند نمره‌ی سه یا بیشتر در میزان سفیدی مو‌ها با بالا بودن خطر بیماری سرخرگ کرونری مرتبط بوده و این مسأله فارغ از سن بیولوژیکی و ریسک فاکتور‌های شناخته شده‌ی قلبی-عروقی است. شرکت کنندگان در این تحقیق که مبتلا به بیماری سرخرگ کرونری بودند در مقایسه با کسانی که مبتلا به آن نبودند، به میزان قابل توجهی نمره‌ی بالاتری در میزان سفیدی مو‌ها داشتند و میزان توده‌های کلسیم در سرخرگ کرونری آن‌ها هم بالاتر بود.

افزایش سن، ریسک فاکتوری غیر قابل اجتناب برای بیماری سرخرگ کرونری بوده و با علائم پوستی که نشان دهنده‌ی بالا بودن خطر بیماری هستند مرتبط است. دکتر ساموئل از دانشگاه قاهره‌ی مصر با اشاره به آنکه به تحقیق بیشتری در این خصوص نیاز است گفت: «اگر یافته‌های ما تأیید شود، استاندارد سازی مکانیزم نمره دهی برای ارزیابی میزان سفیدی موها، می‌تواند شیوه‌ای برای پیش بینی بیماری سرخرگ کرونری باشد.»

۲- کمبود ویتامین

پیاز تار‌های مو حاوی رنگدانه‌ای به نام ملانین است که به مو‌های ما رنگ می‌دهد. با بالا رفتن سن، این رنگدانه به میزان کمتری در بدن تولید و رنگ مو‌ها تبدیل به سفید می‌شود. متخصصان پوست می‌گویند پنجاه درصد از افراد در سن پنجاه سالگی، دست کم نیمی از موهایشان سفید شده است.

با این حال، مو‌های بعضی افراد زودتر سفید می‌شود. اما چه زمانی زودتر محسوب می‌شود؟ معمولا در افراد سفید پوست مو‌ها از میانه‌ی دهه‌ی سی زندگی شروع به سفید شدن می‌کند، در آسیایی‌ها از اواخر دهه‌ی سی و در افریقایی- امریکایی‌ها از میانه‌ی دهه‌ی چهل؛ بنابراین سفید شدن مو قبل از این سنین پیش از موعد محسوب می‌شود و نشان دهنده‌ی عدم تعادل غذایی است.

کمبود ویتامین B۱۲ از علل شناخته شده‌ی فقدان رنگدانه‌ی مو است. همچنین تحقیقی در سال ۲۰۱۳ نشان داد کمبود ویتامین D۳، سرم کلسیم و سرم فریتین هم از عوامل سفیدی پیش از موعد مو‌ها هستند.

علاوه بر این، سفیدی زودرس مو‌ها می‌تواند نشانه‌ی اختلال در عملکرد غده‌ی هیپوفیز یا تیروئید شما باشد.

۳- اکسید شدن رنگدانه‌های مو

رنگدانه‌های مو مقدار کمی هیدروژن پراکسید تولید می‌کنند؛ ماده‌ای شیمیایی که دهه‌ها به عنوان شیوه‌ای ارزان قیمت برای روشن یا سفید کردن مو‌ها استفاده شده است. با این وجود، اگر هیدروژن پراکسید دچار انباشت شود رنگ مو‌ها از بین می‌رود.

تحقیقی که در سال ۲۰۱۳ صورت گرفت بیان می‌کند افرادی که مو‌های آن‌ها در حال سفید شدن است به دلیل انباشت هیدروژن پراکسید در رنگدانه‌ی مو دچار مشکل اکسید شدید مو‌ها شده و مو‌های آن‌ها از درون به بیرون سفید می‌شود. اما مشکل انباشت شدید هیدروژن پراکسید با شیوه‌ای اختصاصی قابل درمان است.

۴- مصرف سیگار در گذشته یا حال

پژوهش‌ها نشان می‌دهد احتمال سفیدی زودرس مو‌ها در افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری، دو و نیم برابر بیشتر است. علاوه بر این، مصرف سیگار باعث آسیب به مو‌ها می‌شود. مواد شیمیایی موجود در سیگار، سلول‌های مو را از بین می‌برد و منجر به طاسی می‌شود.

۵- داشتن ژن سفیدی مو

اگر والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ تان دچار سفیدی زودرس مو‌ها بودند، احتمالا شما هم اینگونه هستید. در تحقیقی در سال ۲۰۱۶ ژنی که مرتبط با سفیدی مو‌ها است یافت شد. در این پژوهش ژنوم بیش از ۶۰۰۰ نفر از مردم امریکای لاتین مورد بررسی قرار گرفت و هجده ژن موثر بر ویژگی‌های مو شناسایی شد. یکی از این ژن ها، IRF۴ بود؛ ژنی که پیش از آن عامل روشنی مو‌های نژاد اروپایی شناخته می‌شد، اما حالا آن را با سفیدی مو‌ها مرتبط می‌دانند.

این اولین باری است که ژنی برای سفیدی موی انسان یافت می‌شود. با سفید شدن مو‌ها اتفاقی رخ می‌دهد که باعث می‌شود این ژن میزان کمتری از رنگدانه‌ی ملانین را تولید کند.