۷ درمان فوری ورم لثه

سرویس سبک زندگی فردا: از آنجایی که ورم لثه خفیف‌ترین شکل بیماری پریودنتال (بیماری لثه) است، در صورت اقدام به موقع به راحتی درمان پذیر است.به نقل از بیتوته ورم لثه شایع‌ترین و خفیف‌ترین شکل بیماری لثه است. درمان به موقع برای جلوگیری از پیشرفت این شرایط ضروری است و خوشبختانه این کار به راحتی امکان پذیر است.

ورم لثه اصطلاحی است که برای لثه‌های ملتهب استفاده می‌شود. این شرایط به واسطه شکل گیری پلاک که حاصل فعالیت باکتری‌های مضر در دهان است، رخ می‌دهد. ورم لثه به طور معمول خود را با خونریزی لثه‌ها پس از مسواک زدن نشان می‌دهد.

از آنجایی که ورم لثه خفیف‌ترین شکل بیماری پریودنتال (بیماری لثه) است، در صورت اقدام به موقع به راحتی درمان پذیر است. اما در صورت عدم درمان، شرایط این بیماری وخیم‌تر شده و می‌تواند به شکل گیری مشکلاتی مانند شل شدن دندان‌ها و حتی از دست دادن آن‌ها منجر شود. مرحله پیشرفت شدید ورم لثه به نام پریودنتیت شناخته می‌شود.

پریودونتیت شامل سه مرحله است و درمان سریع و به موقع آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

نشانه‌ها و علائم ورم لثه چیست؟

نشانه‌ها و علائمی متعددی با پیشرفت ورم لثه شکل می‌گیرند که از رایج‌ترین نمونه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

قرمزی و تورم لثه‌ها

خونریزی لثه‌ها پس از مسواک زدن، بویژه پس از استفاده از نخ دندان

حساسیت لثه‌ها

عفونت بین لثه‌ها و دندان‌ها

بوی بد دهان

پس روی لثه‌ها

دندان درد یا شل شدن دندان‌ها (مرحله شدید)

از دست دادن دندان (مرحله شدید)

درمان پزشکی ورم لثه

رعایت بهداشت خوب دهان و دندان نخستین مرحله درمان ورم لثه است که در این راستا می‌توان اقداماتی مانند مسواک زدن و استفاده از نخ دندان روزانه و ترک تنباکو و سیگار کشیدن را مد نظر قرار داد.

برای از بین بردن پلاک و باکتری‌های مضر در دهان، دندانپزشک می‌تواند پاکسازی حرفه‌ای را انجام دهد. بر همین اساس، مراجعه منظم (حداقل یک بار در سال) به دندانپزشک اهمیت دارد.

انواع مختلف دهانشویه‌های تجاری و تجویزی نیز در بازار موجود هستند.

کلر هگزیدین گلوکونات یک دهانشویه تجویزی است که ورم لثه را با کاهش باکتری‌های مضر در دهان درمان می‌کند. این محصول به شکل ژل نیز در دسترس است.

دهانشویه‌های ضد باکتری عادی که بدون نسخه قابل خریداری هستند نیز زمانی که به همراه مسواک و نخ دندان استفاده شوند به بهبود ورم لثه کمک می‌کنند.

درمان آب نمک

شستشوی دهان با آب نمک به مدت حدود ۳۰ ثانیه برای کاهش التهاب، پشتیبانی از سلامت لثه‌ها و تسریع روند بهبودی ورم لثه گزینه‌ای خوب محسوب می‌شود، زیرا نمک به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی عمل می‌کند.

نتایج یک مطالعه هشت روزه در آزمایشگاه بهبودی ورم لثه با شستشوی دو دقیقه‌ای و سه بار در روز دهان با آب نمک را نشان داد. این مطالعه فواید بلند مدت این کار را مورد بررسی قرار نداد و بر همین اساس انجام مطالعات بیشتر روی انسان پیش از پیشنهاد این روش برای مدت زمان طولانی‌تر نیاز است.

درمان غرغره روغن‌های مفید

یکی دیگر از روش‌های خانگی برای درمان تورم و خونریزی لثه‌ها غرغره روغن است که شامل چرخاندن یا نگه داشتن روغن برای ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در دهان می‌شود. به طور معمول، یک قاشق غذاخوری از روغن‌های کنجد، نارگیل، آریمیدادی یا آفتابگردان استفاده می‌شود.

مطالعات بسیاری فواید این روش برای از بین بردن پلاک، باکتری‌ها و سلامت کلی دهان و دندان را مورد بررسی قرار داده اند.

روغن نارگیل

اسید لوریک موجود در روغن نارگیل به واسطه اثرات ضد التهابی و ضد باکتریایی خود شناخته شده است. این به معنای توانایی بالقوه این روغن در کاهش التهاب لثه و جمعیت باکتری‌های بد مسبب آن است.

چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده از روغن نارگیل در زمینه کمک به کاهش باکتری‌های مضر دهان و پلاک عملکردی مشابه با دهانشویه تجویزی دارد.

روغن کنجد

پژوهش‌ها در زمینه روغن کنجد نتایجی یکدست را درباره بهبود ورم لثه نشان نداده اند. چندین مطالعه به فواید آن اشاره داشته اند. به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه کاهش پلاک و ورم لثه به واسطه استفاده از روغن کنجد طی ۱۰ روز را نشان داد.

اما همه مطالعه‌ها کارایی مشابه با دهانشویه‌های تجویزی را نشان نداده اند. به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه با حضور ۵۲ کودک هیچ گونه کاهشی را در جمعیت باکتری‌های دهان و اثرگذاری روی ورم لثه پس از استفاده روزانه از روغن کنجد به مدت دو هفته را نشان نداد.

روغن آریمیدادی

روغن آریمیدادی یک محصول گیاهی است که در پزشکی سنتی هندی استفاده می‌شود.

نتایج مطالعه‌ای جدید با حضور ۴۵ بزرگسال جوان نشان داد که کارایی چرخاندن روغن آریمیدادی دو بار در روز و به مدت ۲۱ روز در زمینه پیشگیری از شکل گیری پلاک و ورم لثه با دهانشویه تجویزی قابل مقایسه بوده است.

با این وجود، باید اشاره داشت که استفاده از این روش با پاکسازی حرفه‌ای دندان‌ها و روتین بهداشتی دندان همراه بود.

روغن آفتابگردان

پژوهش‌ها در زمینه روغن آفتابگردان چندان گسترده نیستند. تنها یک مطالعه با حضور ۱۰ شرکت کننده نشان داده است که نشانگر‌های شکل گیری پلاک و ورم لثه طی ۴۵ روز از زمان استفاده از روغن آفتابگردان کاهش یافته اند.

کدام روغن بهتر است؟

در مجموع، پژوهش‌های فعلی نشان داده اند که استفاده از روغن نارگیل در صورت همراهی با مسواک زدن و استفاده منظم از نخ دندان می‌تواند به اندازه دهانشویه‌های تجویزی موثر باشد.

اما روغن‌های نارگیل، آریمیدادی و کنجد گزینه‌های گران قیمت محسوب می‌شوند. اگر هزینه برای شما مساله ساز است، استفاده از دهانشویه‌های ضد باکتری عادی یا نمونه‌های تجویزی توسط دندانپزشک به همراه مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را مد نظر قرار دهید.

گزینه‌های موضعی

از زردچوبه و میخک می‌توان برای تولید یک ژل موضعی که ممکن است التهاب و پلاک را کاهش دهد، استفاده کرد.

ماده فعال موجود در زردچوبه به نام کورکومین دارای ویژگی‌های ضد التهابی است.

با این وجود، طی مطالعات صورت گرفته استفاده از ژل زردچوبه به اندازه ژل کلر هگزیدین یا دهانشویه‌های تجویزی کارایی نداشته است.

مشابه با زردچوبه، میخک نیز از ویژگی‌های ضد التهابی و ضد باکتری برخوردار است. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که میخک از پتانسیل درمان بیماری پریودنتال برخوردار است. متاسفانه، مطالعات گسترده‌ای در زمینه تاثیر این محصول بر ورم لثه در انسان انجام نشده است و به پژوهش‌های بیشتر برای کسب نتایج دقیق نیاز است.