خانه نشینی سالمندان افسردگی به دنبال دارد

سرویس سبک زندگی فردا: یک متخصص طب سالمندی با اشاره به عوارض جسمی و روحی خانه‌نشینی در سالمندان به نقل از بیتوته گفت: سو تغذیه، مشکلات مفصلی، ناامیدی، بی‌خوابی و افسردگی برخی از مشکلات مهمی است که سلامت سالمندان را تهدید می‌کند.

دکتر رئوف در گفتگویی افزود: سالمندان خانه نشین به دلیل کاهش فعالیت، قدرت عضله و مفصل خود را از دست می‌دهند و در صورتی که این روند طولانی باشد، مفصل به اصطلاح دچار یخ زدگی می‌شود و سالمند احساس درد می‌کند.

وی از سوتغذیه به عنوان دومین معضل مهم سالمندان خانه نشین نام برد و ادامه داد: وقتی سالمندی خانه نشین می‌شود، در تهیه، پخت و حتی میل کردن غذا با مشکل مواجه می‌شود و، چون تغذیه مناسبی ندارد، دچار سوتغذیه و کمبود انواع ویتامین‌های ضروری می‌شود.

این متخصص طب سالمندی اظهار کرد: یکی دیگر از معضلات بزرگ سالمندان، افسردگی است که نه تنها در ایران بلکه در دنیا بسیار شایع است و عمده این مشکل نیز به دلیل تنهایی و انتظار داشتن از دیگران ایجاد می‌شود که البته ابتلا به افسردگی تنها خاص سالمندان نیست و انسان‌های سالم نیز در نتیجه دو عامل یاد شده دچار افسردگی می‌شوند.

رئوف با اشاره به تبعات درمان نشدن افسردگی خاطرنشان کرد: وقتی افسردگی مدت زیادی طول می‌کشد، مقاومت بدن کاهش پیدا کرده و سالمند در معرض ابتلا به بیماری‌های جسمی و روحی قرار می‌گیرد و باعث خودکشی آنان می‌شود که این رفتار ناپسند اغلب در میان سالمندان اروپایی و آمریکایی مشاهده می‌شود؛ این در حالیست که اگر افسردگی بموقع درمان شود، از بسیاری از عوارض ناشی از آن جلوگیری می‌شود.

وی با تاکید بر این که سالمندان باید روابط اجتماعی خود را با دیگران حفظ کنند، گفت: دیدار با اطرافیان، همسایگان، مددکار اجتماعی و انجام فعالیت‌های فیزیکی در صورت امکان تاثیر بسزایی در بهبود وضعیت روحی و جسمی سالمندان خواهد داشت.