۱۱ خاصیت اعجاب انگیز چای دارچین

سرویس سبک زندگی فردا: در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی‌های خونشان تا ۳۰ درصد کاهش یافت و کاهش میزان کلسترول، قند و چربی خون در بیماران دیابتی تاثیر مفیدی در بهبود سلامتی دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت آکا می خوانیم.

چای دارچین مخلوطی از دو ماده غذایی یکی چای و دیگری دارچین می‌باشد. دارچین خواص زیادی دارد، در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی‌های خونشان تا ۳۰ درصد کاهش یافت و کاهش میزان کلسترول، قند و چربی خون در بیماران دیابتی تاثیر مفیدی در بهبود سلامتی شان دارد. افزودن مقدار کمی دارچین به چای، آب پرتقال یا غلات مفید است. با جوشاندن آب با یک تکه دارچین به راحتی می‌توان چای دارچینی نیز تهیه کرد. شما می‌توانید با نوشیدن یک فنجان چای دارچین تب را به سرعت پایین آورده همچنین دارچین بهترین دارو برای درد‌های عضلانی نیز است و برای رفع درد به کار می‌رود اثر آن آرام‌کننده و نشاط‌ بخش است و باعث گشوده شدن رگ‌ها می‌شود و در گردش خون اثری مثبت دارد و بدن را در مقابل امراض مصون نگه می‌دارد و می‌توان گفت: اثر پنی‌سیلین و آنتی‌بیوتیک را داراست، پس پیشنهاد می‌شود اگر سرما خوردید یا ضعف شدید داشتید، مصرف یک فنجان چای دارچین را در روز فراموش نکنید پس اگر چای معمولی نیز می‌نوشید آن را با یک قطعه پوست دارچین به هم زنید تا طعم چایتان را بهتر کند. خواص دارچین در چای ۱. پیشگیری کننده از بیماری قند خون است. ۲. به کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت کمک میکند. ۳. پیشگیری کننده از روماتیسم است. ۴. بدن را در مقابل فارانژیت مقاوم میکند. ۵. ریسک ابتلا به فشار خون بالا را کاهش میدهد. ۶. خستگی را رفع میکند. ۷. تسکین دهنده و از بین برنده فشار‌های عصبی است. ۸. یک انتی باکتری طبیعی در برگیرنده طیف وسیعی از باکتری هاست.

۹. در روده‌ها مانع از تشکیل نیتروز امین میشود و سیستم روده‌ای را تقویت میکند.

۱۰. دوست معده است.

۱۱. چای دارچین سر درد‌های ناشی از مشغله کاری را از بین می‌برد و خستگی ذهن را نیز کم می کند. همچنین این نوشیدنی بدن را در مقابل هجوم سرطان مقاوم کرده و همچنین حاوی تعداد زیادی آنتی اکسیدان با فرمول‌های متفاوت نیز است که قادرند باعث کاهش استرس و فشار‌های عصبی در بدن شوند. البته گفته شده است که نوشیدن این چای به همراه دارچین می تواند از ابتلا به میگرن نیز جلوگیری کند. طرز تهیه چای دارچین:

به یک لیوان آب بدون کلر در حال جوشیدن، یک عدد چوب دارچین اضافه کرده و به مدت ۵ دقیقه خوب بجوشانید و پس از این مدت مقداری چای سبز درونش بریزید وقتی چای به خوبی دم کشید، اکنون نوشیدنی شما آماده مصرف خواهد بود.