۲۸ خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین برای سلامتی، پوست و مو

کد خبر: 759906

لیمو شیرین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم می‌باشد که می‌تواند برای درمان فشار خون بالا مفید باشد. تحقیقات نشان داده که آب لیموشیرین به کاهش فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک کمک می‌کند.

۲۸ خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین برای سلامتی، پوست و مو
لیمو شیرین گونه‌ای لیمو از خانواده مرکبات می‌باشد که شیرین و آب دار بوده و در هند با نام موزامبی شناخته می‌شود و بومی جنوب شرقی آسیاست. درخت لیمو شیرین در مناطق گرمسیری رشد می‌کند و زمانی که ۵-۷ ساله می‌شود میوه می‌دهد. طبع لیموشیرین سرد و خشک می‌باشد و از نظر ظاهری بسیار شبیه لیمو ترش می‌باشد. لیمو شیرین غنی از ویتامین C، مس، آهن، فیبر، روی و کلسیم می‌باشد. ۱. درمان جوش صورت
لیموشیرین برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می‌باشد. ماسک لیمو شیرین برای پوست شما می‌توانید پوست لیمو شیرین را بر روی صورت ماساژ دهید تا آکنه و جوش صورت را درمان کند، همچنین می‌توانید پالپ‌های لیمو شیرین را بر روی صورت بمالید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید. ۲. پاک کننده آرایش
آب لیمو شیرین حاوی مواد سفید کننده و پاک کننده ملایم بوده و می‌تواند به عنوان پاک کننده طبیعی آرایش صورت استفاده شود. ۳. درمان سیاهی آرنج، زیر بغل و زانو
لیمو شیرین برای روشن شدن پوست صورت و درمان سیاهی زیر بغل، آرنج و زانو مفید می‌باشد.هر روز نصف لیمو شیرین را بر روی صورت و یا آرنج و زیر بغل و زانو به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب سرد بشویید تا پوست را روشن و نرم کند. ۴. مرطوب کننده طبیعی پوست
لیموشیرین به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی پوست صورت و بدن عمل می‌کند. ماسک لیموشیرین و عسل یک قاشق آب لیمو شیرین را با یک قاشق روغن جوانه گندم و یک قاشق عسل ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. ۵. تقویت مو
ویتامین‌های موجود در لیمو شیرین باعث تقویت و افزایش رشد مو‌ها‌ می‌شود.مقداری آب لیمو شیرین را بر روی مو و پوست سر بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید. ۶. درمان موخوره و شوره سر
این میوه همه کاره به عنوان یک جایگزین طبیعی برای درمان موخوره و شوره سر استفاده می‌شود. ۷. رنگ موی طبیعی
لیمو شیرین حاوی مقادیر بالایی مس بوده که ملانین مو را تقویت کرده و به عنوان یک رنگ موی طبیعی برای موی سر به شمار می‌رود.مقداری حنا را با آب لیموشیرین ترکیب کنید و بر روی مو بمالید، بگذارید تا ۲ ساعت بماند و سپس با آب خوب بشویید. ۸. نرم کننده و روشن کننده رنگ لب‌ها
۳ تا ۴ بار در روز آب لیمو شیرین بخورید تا رنگ لب‌ها روشن و صورتی شود و لب‌ها نرم‌تر شوند، همچنین می‌توانید روزی ۳ بار آب لیمو شیرین را بر روی لب‌ها بمالید تا رنگ آن‌ها را روشن‌تر کند. فواید دارویی و درمانی لیمو شیرین برای بدن
۹. سرما خوردگی
لیموشیرین غنی از ویتامین C. می‌باشد که با تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا مفید بوده، همچنین لیمو شیرین به عنوان مدر عمل می‌کند و در دوران سرما خوردگی برای کاهش تب و سرفه و کاهش طول دوران سرماخوردگی مفید می‌باشد. ۱۰. نوزادان و کودکان
لیموشیرین با تقویت عملکرد کبد و کنترل ترشح صفرا در بدن برای درمان زردی نوزادان و کودکان مفید می‌باشد.لیموشیرین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان شده و از سرماخوردگی و آنفلونزا پیشگیری می‌کند. ۱۱. بارداری
آب لیمو شیرین میزان قابل توجهی کلسیم دارد که برای رشد جنین در دوران بارداری مفید می‌باشد.لیموشیرین مغز و عملکرد سیستم عصبی را حفظ کرده و برای جلوگیری از مشکلات ذهنی جنین در دوران بارداری مفید می‌باشد.آب لیمو شیرین دارای مقادیر بالای ویتامین C. بوده که گردش خون را در بدن افزایش داده و برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می‌باشد.آب لیموشیرین باعث افزایش شیر مادر در زنان شیرده می‌شود. ۱۲. لاغری و کاهش وزن
لیموشیرین دارای مقادیر بالای فیبر بوده که باعث کاهش اشتها و افزایش چربی سوزی می‌شود و برای لاغری و کاهش وزن مفید می‌باشد. رژیم لیموشیرین‌ می‌تواند به کاهش وزن افراد کمک کند. خواص لیمو شیرین و عسل نوشیدن یک لیوان آب گرم با آب لیموشیرین و عسل برای کاهش وزن و لاغری مفید می‌باشد. ۱۳. کلیه
لیموشیرین مقادیر بالایی پتاسیم دارد که به عنوان مدر عمل کرده و برای درمان عفونت کلیه‌ها و مثانه مفید می‌باشد. ۱۴. معده و دستگاه گوارش لیموشیرین منبع غنی از مواد مغذی و فلاونوئید‌ها است که عملکرد سیستم گوارش را بهبود می‌بخشد و باعث بهبود هضم غذا می‌شود. لیموشیرین برای درمان اختلالات گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال و یبوست مفید می‌باشد. لیموشیرین اسید‌های اضافی معده را کاهش داده و برای درمان سو هاضمه، معده درد و زخم معده مفید می‌باشد. برای درمان زخم معده آب یک لیمو شیرین را با آب یک لیمو ترش ترکیب کنید و بنوشید. ۱۵. دیابت و قند خون آب لیمو شیرین برای درمان دیابت و کاهش قندخون افراد دیابتی مفید می‌باشد. هر روز صبح ناشتا ۲ قاشق چای خوری آب لیمو شیرین را با ۴ قاشق چای خوری آب میوه آملا و ۱ قاشق چای خوری عسل ترکیب کنید و بخورید تا دیابت را درمان کند. ۱۶. یبوست اسید‌های موجود در لیمو شیرین سموم را از روده دفع می‌کند، علاوه بر این به دلیل وجود فیبر لیموشیرین یک ملین بوده و می‌تواند برای درمان یبوست مفید می‌باشد. برای درمان فوری یبوست مقداری آب لیمو شیرین را با نمک ترکیب کنید و بخورید. ۱۷. فشار خون لیمو شیرین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم می‌باشد که می‌تواند برای درمان فشار خون بالا مفید باشد. تحقیقات نشان داده که آب لیموشیرین به کاهش فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک کمک می‌کند. هر روز صبح آب لیمو شیرین بنوشید تا فشار خون را کاهش دهد. ۱۸. سرطان لیموویید موجود در لیمو شیرین برای پیشگیری و درمان انواع سرطان‌ها مفید می‌باشد.
۰

دیدگاه تان را بنویسید

 

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد

    نیازمندیها

    تازه های سایت

    سایر رسانه ها

      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد