۱۰ هشداری که ناخن‌ها درباره وضعیت سلامت شما می‌دهند

سرویس سبک زندگی فردا : ناخن‌های شما بیش از آنکه نیاز به مراقبت و زیبایی داشته باشند، آینه‌ای تمام قد برای نشان دادن میزان سلامت شما نیز هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.

در حقیقت شما از روی علائم کوچک روی ناخن‌هایتان می‌توانید مشکلات و وضعیت‌های خطرناک پزشکی را تشخیص دهید. در اینجا ۱۰ هشداری که ناخن‌ها در مورد وضعیت سلامت‌تان به شما می‌دهند، معرفی شده‌اند:

تغییر رنگ ناخن‌ها

آبی رنگ شدن ناخن‌ها نشانه‌ای از کمبود اکسیژن در خون شماست. این اتفاق می‌تواند ناشی از مشکلات قلب و ریه باشد؛ بنابراین با هر گونه تغییر رنگ ناخن، بلافاصله با پزشک تان تماس بگیرید.

ناخن نازک

گاهی اوقات شکنندگی ناخن‌ها علتی فراتر از استفاده از محصولات شیمیایی و یا شستشوی مکرر است. نازک شدن ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از کم کاری تیروئید باشد. اگر شما ناخن‌های شکننده دارید و از هر کدام از علائم کم کاری تیروئید از قبیل: خستگی، افزایش وزن، از دست دادن حافظه، دست‌های سرد، خواب آلودگی، و ... رنج می‌برید، برای تشخیص مشکلات تیروئید با پزشک تان مشورت کنید.

ناخن میخی

ایجاد چاله در ناخن‌ها و یا میخی شدن آن‌ها نشانه‌ای از پسوریازیس است؛ که یک نوع آرتریت التهابی محسوب می‌شود و جزو دسته بیماری‌های خودایمنی و اختلالات بافت همبند است.

ناخن ترک خورده

ناخن‌های خشک و شکننده که دائما ترک خورده و ترک‌ها به بستر ناخن پیش می‌روند، به مشکلات تیروئید مربوط می‌شود. اما اگر ترک‌های ایجاد شده به رنگ زرد متمایل باشند، احتمال عفونت‌های قارچی بیشتر است.

پف کردگی ناخن

پوست اطراف ناخن، اگر پف کرده و به رنگ قرمز متمایل باشد می‌تواند به عنوان التهاب ناخن شناخته شود. لوپوس و بیماری‌های بافت همبند از این دسته به شمار می‌آیند. همچنین وجود عفونت در بدن نیز می‌تواند باعث قرمزی و التهاب پوست شود.

ناخن قاشقی

اگر ناخن شما به شکل قاشق منحرف شود، می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به کمبود آهن یا کم خونی باشد. سایر بیماری‌ها مانند بیماری کبدی یا قلبی، و کم کاری تیروئید نیز می‌توانند همین نشانه را در ناخن ایجاد کنند.

ناخن با نقاط تاریک

اگر دچار لکه‌ها یا خطوط تیره روی ناخن هایتان هستید، فورا به پزشک مراجعه کنید، چون این علامت می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به ملانوم باشد؛ یعنی مرگبارترین نوع سرطان پوست.

ناخن‌های سرخ

نقاط قرمز عمیق و یا نقاط صورتی روی ناخن‌ها می‌تواند حاکی از ابتلا به بیمار یهای قلبی باشد. همچنین اگر قرمزی در اطراف ناخن‌ها و روی پوست مشاهده شود، حاکی از یک بیماری خود ایمنی به نام لوپوس است.

ناخن‌های سفید

ناخن سفید با لبه تیره رنگ می‌تواند از علایم مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشد. اگر رنگ انگشتان نیز به زرد متمایل باشد، داشتن بیماری کبدی را اثبات می‌کند.

ناخن رنگ پریده

گاهی اوقات داشتن ناخن‌های رنگ پریده می‌تواند نشانه‌ای از وجود برخی بیماری‌های جدی مانند کم خونی، نارسایی قلبی، بیماری‌های کبدی و سوء تغذیه باشد.