سرویس سبک زندگی فردا : بیشتر مردم تصور میکنند که سرطان پستان، بیماری کاملا زنانهای است و با دنیای مردانه کاری ندارد. اما باید گفت که این بیماری در مردها هم دیده میشود. به مطلب زیر به نقل از زندگی آنلاین توجه کنید.
بیشتر مردها به علت ناآگاهی از علایم سرطان پستان و یا احساس خجالت از گرفتن کمک، جان خود را از دست میدهند. البته به دلیل وجود بافت پستانی بسیار کم و ترشح هورمون استروژن کمتر در مردها، این بیماری در آنها نادر است. انجمن سرطان آمریکا در سال ۲۰۱۵، بیش از ۲۳۵۰ مورد سرطان پستان در مردها اعلام کرد که تقریبا ۴۴۰ نفر از آنها جان شان را از دست دادند.
در همان سال، زنها در مقایسه با مردها حدود ۴۰ هزار نفر بر اثر ابتلابه این سرطان فوت کردند. بیشتر سرطانهای پستان در مردها بین سنین ۶۰ و ۷۰ دیده میشود و خیلی کم پیش آمده که مردهای جوان زیر ۳۵ سال به آن گرفتار شوند.
چگونگی سرطان پستان در مردها بافتهای پستانی در مردها دقیقا پشت نوک سینه شان قرار دارد و به دلیل وجود همین بافت، احتمال دارد آنها هم به سرطان پستان مبتلا شوند. بیماری این مردان درست مانند زن هاست، با این تفاوت که به دلیل کمی بافت پستانی، اگر به موقع به آن توجه نشود، به سرعت بیشتر سلولهای پستانی را میگیرد و درمان را بسیار مشکل و گاهی اوقات غیرممکن میکند. متاسفانه بیشتر مردها به علت ناآگاهی از علایم سرطان پستان و یا احساس خجالت از گرفتن کمک، جان خود را از دست میدهند. اما به گفته پزشکان تشخیص زود هنگام بیماری، احتمال بهبودی را از ۷۵ تا ۱۰۰ درصد افزایش میدهد. عوامل ایجاد سرطان پستان در مردها
عوامل محیطی و ژنتیکی در ایجاد سرطان نقش مهمی ایفاء میکنند:
تشعشع رادیواکتیو
شانس ابتلا به سرطان پستان در مردهایی که به دلیل بیماریهای بدخیم در قفسه سینه شان تحت درمانهای رادیوتراپی بوده اند، بالاست.
ترشح زیاد هورمون استروژن مردها به طور طبیعی مقدار کمی هورمون زنانه استروژن در بدن شان تولید میشود، اما مشکلاتی، چون سندرم کلاین فلتر و بیماری سیروز، باعث میشود که ترشح استروژن در بدن شان زیاد شود و پستان هایشان رشد کرده و بزرگ شوند. همچنین چاقی، ترشح هورمون استروژن، را بالا برده و باز هم منجر به بزرگ شدن پستان هایشان میشود.
مصرف برخی از داروها، مثل داروهای درمان فشار خون بالا یا کاهش اسید معده، والیوم و فیناستراید که برای درمان ریزش مو و یا پیشگیری از سرطان پروستات به کار میرود و انجام درمانهای هورمونی و یا حتی ابتلا به برخی از عفونتها و یا مسمومیت ها، باعث ترشح بیشتر استروژن و بزرگ شدن پستانها در مردها میشود.
سندرم کلاین فلتر
این سندرم که به دلیل داشتن یک کروموزوم ایکس اضافی زنانه در مردها به وجود میآید، با ترشح زیاد استروژن باعث میشود آنها یکسری ویژگیهای زنانه پیدا کرده و تا ۵۰ برابر یک مرد معمولی در خطر ابتلاء به سرطان پستان قرار گیرند.
سیروز کبد
این بیماری بر اثر استفاده بیش از حد نوشیدنیهای الکلی، و همچنین ابتلا به هپاتیت ویروسی مزمن، یا نوعی شرایط ژنتیکی نادر که مادهای سمی در کبد تولید میکند، به وجود میآید. خطر ابتلا به سرطان پستان در مردهایی که به این بیماری مبتلا هستند، بالاست.
زمینه خانوادگی
مردهایی که در خانواده و میان اقوام خود، چند زن مبتلا به سرطان پستان دارند، بیش از مردهای دیگر در معرض ابتلاء به این سرطان هستند.
مشاغل خاص
کارگران کارخانههای فولادسازی، ساخت وسایل نقلیه موتوری و مشاغلی که در معرض بخار غلیظ بنزین و محصولات احتراق وسایل نقلیه هستند، بیشتر به سرطان پستان مبتلا میشوند
علایم سرطان پستان در مردها رایجترین علامت سرطان پستان در مردها، وجود تودهای محکم و معمولا بدون درد درست زیر نوک سینه است. معمولا اندازه متوسط این توده وقتی برای بار اول شناسایی میشود، حدود ۲. ۵ سانتی متر قطر دارد. این سرطان موجب تغییراتی در پوست در ناحیه نوک سینه میشود. این تغییرات شامل زخم روی پوست، چروکیدگی، قرمزی یا خارش نوک سینه و یا به داخل برگشتن نوک سینه میباشد.
گاهی اوقات هم ممکن است از نوک سینه شان مایعی کدر و یا خون ترشح شود. در کمتر از ۱ درصد از مردها، هر دو پستان دچار سرطان میشوند.
تشخیص بیماری آزمایش غربالگری در زمان درست، یکی از مهمترین کارهایی است که مردها برای سلامت خودشان میتوانند انجام دهند. با این آزمایش، قبل از اینکه علایم سرطان پستان نمایان شوند، بیماری تشخیص داده شده و درمان خیلی راحتتر انجام میشود. مشکل مهم در سرطان سینه مردها این است که بسیار دیرتر از زنها تشخیص داده میشود. زیرا مردها کمتر احتمال میدهند که در این بخش از بدن شان چیز مشکوکی وجود داشته باشد.
همچنین مقدار بافت کم پستان در آنها موجب میشود که تودههای سرطانی را دیرتراحساس کنند و در مراحل اولیه بیماری زود متوجه بیماری شان نشوند.
درمان درمان سرطان مردها، مانند زن ها، بسته به مرحله پیشرفت بیماری متفاوت است و همان روش هایی که برای زنان به کار میرود، برای مردها هم مورد استفاده قرار میگیرد. جراحی، پرتو درمانی، شیمی درمانی، هورمون درمانی برای مردان نیز تجویز میشود. یک تفاوت عمده این است که مردان مبتلا به سرطان پستان خیلی بهتر از زنان به هورمون درمانی پاسخ میدهند.
حدود ۹۰ درصد از سرطانهای پستان مردان، گیرندههای هورمونی دارند و این بدین معناست که هورمون میتواند در درمان سرطان مردها موثر باشد.
پیشگیری سرطان پستان در مردها
با رعایت کردن موارد زیر میتوان از سرطان پستان پیشگیری کرد:
رژیم غذایی مناسب و حفظ وزن مطلوب بنابر بررسیها مشخص شده است، مردم کشورهایی که رژیم غذایی شان بر پایه سبزیجات است، کمتر به سرطان پستان مبتلا میشوند؛ بنابراین مصرف میوه و سبزیجات به مقدار زیاد در رژیم غذایی توصیه میشود. این مواد با وجود فیبر فراوان، چربی کمتری دارند. مصرف گوجه فرنگی نیز برای بدن بسیار مفید است و به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان، با انواع سرطانها مبارزه میکند. مصرف غذاهای پرچرب و سسهای سالاد تا حد امکان باید محدود شود. همچنین بنابر تحقیقات مشخص شده که بین مصرف گوشت قرمز و سرطان پستان ارتباطی مستقیم وجود دارد، بنابراین استفاده بیشتر از گوشتهای سفید مانند ماهی شانس ابتلاء به سرطان پستان را میکاهد. از طرفی مصرف خوراکی هایی که در کنار مواد شیمیایی رشد کرده اند، موجب مشکلات سلامتی بسیاری شده اند که یکی از این مشکلات افزایش سرطان پستان است.
برای اینکه در معرض این مواد شیمیایی مانند آفت کش ها، قرار نگیرید، غذاهایی که با روشهای ارگانیک تهیه شده اند را مصرف کنید.
تغییر سبک زندگی پس از درمان سرطان پستان افرادی که به سرطان پستان مبتلا شده اند باید حقیقت را بپذیرند و سبک زندگیشان را کاملا تغییر دهند. فقط بدین ترتیب است که میتوانند جلوی عود این بیماری را بگیرند. آنها در کنار رژیم غذایی مناسب و سالم، باید ورزش کنند و سیگار نکشند. پس از گذراندن مراحل درمان به دلیل درمانهای انجام شده، دچار خستگی زیاد میشوند و باید بیش از گذشته استراحت کنند. البته ورزش میتواند به کمک آن دسته از افراد بیاید که مدت خستگیشان طولانی شده است. آنها باید طبق دستور پزشک و راهنماییهای او ورزش کنند.
دیدگاه تان را بنویسید