کودکان دلبندتان را با لقمه‌های شکلاتی خوشحال کنید
موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه‌ها بسیار مفید است. موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید است.
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از فودفا طرز تهیه لقمه‌های شکلاتی موز با کره بادام زمینی را به شما آموزش می‌دهیم.
مواد لازم براى تهیه لقمه‌های شکلاتی موز با کره بادام زمینی:
٢ عدد موز رسیده ۱/۴ فنجان کره بادام زمینى نرم ۳/۴ فنجان شکلات نیمه تلخ
یک و ۱/۲ قاشق غذاخورى روغن نارگیل
طرز تهیه لقمه‌های شکلاتی موز با کره بادام زمینی: روى سینى یک کاغذ روغنى انداخته، موزها را حلقه حلقه کرده، نصف حلقه‌ها را روى سینى چیده، روى هر برش موز کمى کره بادام زمینى مالیده، برش موزهاى باقیمانده را روى کره بادام زمینى، مانند ساندویچ ، قرار داده و به مدت ٣٠ دقیقه در فریزر گذاشته. شکلات را با روغن نارگیل در ماکروویو آب کرده، موزها را در شکلات چرخانده و مجددا روى کاغذ روغنى چیده و ١ ساعت در فریزر قرار می‌دهیم. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی:
موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه‌ها بسیار مفید است. موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید است. موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می‌شود. موز با عسل ضعف بدن را از بین می‌برد. موز برای رشد بدن بسیار مفید است.
دیدگاه تان را بنویسید