سرویس سبک زندگی فردا: نخ کشیدن دندان بخش مهمی از بهداشت مرتب دهانی‌تان است. ارتباط مستقیمی میان عدم استفاده از نخ دندان و ابتلا به بیماری‌های لثه وجود دارد. مراقبت‌های ناکافی و نامناسب دهانی مانند درست و مرتب مسواک نزدن، محکم مسواک زدن با برس زبر و خشن و نخ نکشیدن می‌تواند به مرور زمان موجب تشکیل پلاک و جرم روی دندان شود و همین بیماری لثه را در بر دارد و باعث تحلیل رفتن لثه می‌شود. در ادامه مطلبی در این باره به نقل از مجله سلامت می‌خوانید.
تحلیل و عقب رفتن خط لثه، عاج دندان را نمایان کرده و دندان را حساس می‌کند. وقتی این اتفاق بیفتد، این احتمال وجود دارد که دندان پس از نخ کشیدن آسیب ببیند. حرکت عقب و جلو رفتن نخ دندان حسایست دندان را هم بیشتر می‌کند. جرم، به‌طور اشتباه، حسی از پوشش دادن به عاج نمایان شده می‌دهد. اگر عادت به نخ کشیدن ندارید و قصد دارید این عادت را شروع کنید، طبیعی است که تا چند روز حساسیتی در دندان‌های‌تان داشته باشید چون تمیز کردن بخش درونی دندان و لثه باعث می‌شود قسمتی که تا پیش از این مخفی بوده اکنون آشکار شود. شاید وسوسه شوید که دیگر نخ نکشید اما در حقیقت، نخ کشیدن دندان، می‌تواند جرم را از نواحی بین دندانی و زیر خط لثه بردارد و لثه را تقویت کرده و استحکام لثه را برای نگهداری از دندان و پوشش دادن عاج آشکار بیشتر کند. نخ کشیدن دندان گوشه‌های دهان را که مسواک به آن‌جا دسترسی ندارد تمیز کرده و از بیماری لثه به این طریق هم پیشگیری می‌کند. استفاده مداوم از نخ دندان، باعث از بین رفتن حساسیت در دندانی می‌شود که حساسیتش به‌خاطر عقب‌نشینی لثه بوده است. وقتی از نخ دندان استفاده می‌کنید، به آرامی آن‌را دور پایه هر دندان
خمیده کنید و مطمئن شوید که زیر خط لثه رفته‌اید. هرگز با عجله و شدید این‌کار را نکنید چون ممکن است به بافت ظریف لثه آسیب زده و پاره‌اش کنید. یادتان باشد سعی کنید بطور منظم به دندانپزشکی مراجعه کنید و از سلامت دهان و دندان خود مطمئن شوید.
دیدگاه تان را بنویسید