یک شیرینی مخصوص برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی

کد خبر: 569726

آواکادو مانع بروز بیماری‌های قلبی می‌شود. سرشار از ویتامین E است و ضد عفونت بدن. باروری در مردان را افزایش می‌دهد.

یک شیرینی مخصوص برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به شما طرز تهیه براونی آووکادو را به نقل از فودفا آموزش می‌دهیم. مواد لازم برای تهیه براونی آووکادو به تعداد ۱۶ تکه:
براونی آووکادو
۴ عدد تخم مرغ بزرگ ۱ فنجان شکر ۱ فنجان شکر قهوه ای آرد ۱/۲ فنجان یک و ۱/۴ فنجان پودر کاکائو عصاره وانیل ۲ قاشق چای خوری نمک ۱/۲ قاشق چای خوری ۲۵۰ گرم آووکادو له شده ( حدود ۲ آووکادو ) طرز تهیه براونی آووکادو:
در ابتدا در ظرفی تخم مرغ‌ها و شکرها رو به خوبی هم زده سپس سایر مواد را نیز اضافه کرده و به خوبی هم می‌زنیم. در نهایت در سینی ریخته و به مدت ۵۵ تا ۶۰ دقیقه در فر در دمای ۱۳۵ درجه سانتی گراد قرار می‌دهیم. برای تزئین از پودر نارگیل می توانیم استفاده کنیم. نوش جان و لذت ببرید!
خواص مواد غذایی اصلی:
آواکادو مانع بروز بیماری‌های قلبی می‌شود. سرشار از ویتامین E است و ضد عفونت بدن. باروری در مردان را افزایش می‌دهد و…
۰

دیدگاه تان را بنویسید

 

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد

    نیازمندیها

    تازه های سایت

    سایر رسانه ها

      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد