مكملهای غذايی؛ مفيد يا مضر؟
به راستی آیا مكملهای غذایی مفید یا ضروری است و یا بیفایده و یا مضر؟ در مورد مكملها، عقاید و نظرات بسیار متفاوت و ضد و نقیضی وجود دارد. برخی از افراد مصرف مكملهای غذایی را بسیار مفید میدانند. بعضی دیگر آن را حتی ضروری و اجتنابناپذیر تصور میكنند. برعكس، عدهای بر این باورند كه مصرف مكمل تاثیر چندانی بر سلامت انسان ندارد. حتی برخی دیگر مكمل را زیانآور میدانند و معتقدند به سلامت شخص لطمه وارد میسازد.
دیدگاه تان را بنویسید