علائم افسردگی را بشناسید

از میان مبتلایان به این اختلال برخی علائم محدود و برخی تمام علائم آن را تجربه می‌کنند و شدت این علائم در هر فرد و در طول زمان نیز تغییر می‌کند. شایعترین علائم افسردگی به شرح زیر است:

- ناراحتی شدید، عصبانیت و حس پوچی

- ناامیدی و منفی‌گرایی

- بی‌علاقگی به تفریحاتی که همه از آن‌ها لذت می‌برند

- احساس گناه و بی‌ارزشی

- احساس خستگی و کمبود انرژی

- عدم تمرکز حواس و ناتوانی در تصمیم‌گیری

- بی‌خوابی یا زیاد از حد خوابیدن

- اضافه وزن و یا کاهش وزن

- فکر کردن دائم به مرگ و خودکشی

- بی‌قراری و ناآرامی

- علائم جسمی و فشارهای فیزیکی

به گزارش سای‌سنترال، آگاهی از این علائم به شما کمک می‌کند که این اختلال مخرب را زودتر شناسایی کرده و به موقع برای درمان آن زیر نظر متخصص اقدام کنید.