خوراکی‌هایی برای تسکین گلودرد

هشت صبح: گلودرد همیشه یکی از دردناک‌ترین علائم سرماخوردگی است، اما اگر سرما خوردید و دچار خارش و التهاب گلو شدید و حتی وقت رفتن به دکتر را ندارید و از آمپول زدن هم می‌ترسید می‌توانید با این ۵‌روش گلو درد خود را از بین ببرید. 1- جوش شیرین گزینه خوبی برای از بین بردن گلو درد است. مقدار کمی از آن را داخل آب گرم حل کرده و آن را قرقره کنید. 2- عسل و لیمو یکی از بهترین نوشیدنی‌های مخصوص است. این محلول حتی صدای شما را صاف می‌کند. 3- شاید باور نکنید اما سرکه سیب سرشار از مواد ضد باکتری است که می‌توانید از آن استفاده کرده و حتی قرقره کنید. 4- می‌توانید جو و عناب را با هم بجوشانید و هرشب کمی از آن را میل کنید این کار حتی سرفه‌های شما را هم تسکین می‌دهد. ۵- برای تسکین گلو دردتان از هویج پخته هم می‌توانید استفاده کنید، البته فراموش نکنید مراجعه به پزشک همیشه در اولویت است