بي ويتامينB نمانيد!

باشگاه خبرنگاران: درجديدترين بررسي ها پزشكان دريافته اند كه مصرف ويتامين بي ،‌روند پيشرفت بيماري آلزايمر را كند مي كند. گفتني است ،‌ درساختار ويتامين بي ماده خاصي وجود دارد كه سبب كاهش توليد اسيد آمينه ي همو سيستئين در خون كه عامل خطر زا براي گرفتن بيماري آلزايمر است مي شود. بررسي ها نشان ميدهد كه پزشكان با مطالعه بر روي بيماران داوطلب و تقسيم كردن آنها به دو گروه به يكي از گروهها تنها دارو مي دادند و به گروه ديگر داروها و تركيباتي از غذا كه در داخل آنها ويتامين B وجود داشت . نتايج به دست آمده نشان داد افرادي كه تركيبات ويتامين B را خورده بودند بيماري آلزايمر در آنها پيشرفت كمتري كرده است. در بيماراني كه ويتامين B مصرف كرده بودند در قسمت هيپو كامپ و مخچه آنها اين ويتامين نقش محافظتي ايفا كرده و مانع از گسترش بيماري و آسيب به سلول هاي مغزي شده بود. پزشكان توصيه مي كنند تا افراد با مشورت با افراد داراي صلاحيت از مكمل هاي ويتامين B استفاده كنند و بيشتر سعي كنند تا از طريق خوردن مواد غذايي طبيعي نياز بدن خود را به ويتامين ها برطرف كنند و البته هميشه سعي كنند تا رژيم غذايي سالم داشته باشند و نيز فعاليت ورزشي منظم و روزانه.