سم سفید شیرینی که نازایی می‌آورد!

کد خبر: 473700

مصرف زیاد شکر باعث نازایی می‌شود مواد درون شکر و کربوهیدرات ناشی از آن بر روی رحم زنان اثر می‌گذارد و در نتیجه باعث نازایی می‌شود.

باشگاه خبرنگاران: دکتر سوسن پارسا متخصص تغذیه گفت: مصرف شکری که کربوهیدرات بالا دارد، باعث افزایش قند خون می‌شود. مصرف شکر را باید با توجه به مقدار کالری که در بدن تولید می‌‌کند استفاده کرد.
وی افزود: محققان به این نتیجه رسیده‌‌اند مصرف زیاد شکر باعث نازایی، چاقی و به هم خوردن سیستم بدن می‌شود. مصرف شکری که کالری بسیار زیادی داشته باشد، نظم عادت ماهانه در زنان را به هم می‌زند. تغذیه باید تعادل و تناسب داشته باشد مصرف زیاد هر چیزی می‌تواند تعادل بدن را به هم بزند و باعث نابودی سیستم اعصاب مرکزی شود.
وی تصریح کرد: شکر نوعی کربوهیدرات ساده است اگر مقدار کالری دریافتی شکر بیش از حد معمولی باشد روی قلب، مرکز ثقل بدن، کلیه و سیستم مغز و اعصاب تأثیر منفی می‌گذارد و قلب را نابود می‌کند. به جای مصرف شکر می‌توان مصرف روغن جامد را بالا برد که بر بدن تأثیرات مثبت فراوان می‌گذارد.
وی در ادامه تصریح کرد: مصرف بیش از حد شکر باعث بروز چاقی در شکم، پاها و ران زنان می‌شود و در آقایان فقط بر روی پاها اثر می‌گذارد. هر چقدر مقاومت به انسولین در بدن بیشتر باشد، مصرف کالری هر فرد بیشتر می‌شود.
وی در پایان خاطرنشان کرد: بهتر است به جای مصرف چایی با شکر یا قند، آن را با خرما یا شکلات مصرف کرد.
۰

دیدگاه تان را بنویسید

 

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد

    نیازمندیها

    تازه های سایت

    سایر رسانه ها

      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد