نشانه‌هاي اعتياد به اينترنت
اينترنت يكي از وسايل ارتباطي در عصر جديد است و مانند ساير ابزارها، كاربردهاي مثبت و منفي زيادي دارد كه متاسفانه امروزه آثار منفي آن بيشتر به چشم مي‌خورد.
جام جم: اين وسيله موجب شده است تا از ارتباطات فيزيكي كاسته و بر ارتباطات مجازي افزوده شود. اين نوع ارتباطات تا جايي ادامه يافته كه بسياري از افراد به نوعي وابستگي اينترنتي دچار شده‌اند. اين روزها اكثر جوانان و نوجوانان و حتي كودكان ساعت‌هاي زيادي را پاي اينترنت به بازي، عكس نگاه‌كردن، چت‌كردن با آدم‌هاي ناشناس و رفتن به سايت‌هاي مختلف مي‌گذرانند. در ميان اين گروه‌هاي سني برخي نيز خود را به عنوان يك فرد بزرگسال يا فردي زيبا، خوش‌هيكل، آراسته و خوش‌سخن جا زده و ماه‌ها و حتي سال‌ها افراد زيادي را به بازي مي‌گيرند. اگر پا را فراتر بگذاريم و وارد زندگي متاهلين شويم مي‌بينيم كه برخي همسران از طريق اين دنياي مجازي به خانه يك زن ناشناس يا يك مرد متاهل رفته و ساعت‌ها در مورد آرزوها، مشكلات و نيازهايشان با او حرف مي‌زنند. گسترش اين امر موجب بروز اقسامي از انحرافات اخلاقي شده و اين روزها در اغلب دادگاه‌هاي خانواده، زوجيني را مي‌بينيم كه با ادعاي اين‌كه همسرشان به سايت‌هاي مختلف سرك مي‌كشد و توجه كافي به زندگي و فرزندان ندارد درخواست طلاق مي‌دهند. چرا افراد به سمت اينترنت كشيده مي‌شوند؟ اينترنت يك حس ماجراجويي، اكتشاف و كنجكاوي در افراد ايجاد مي‌كند. فرد را تحريك كرده و هيجان او را برمي‌انگيزد. در اينترنت افراد به هر كجا كه مي‌خواهند مي‌روند و اگر خجالتي باشند بدون ترس و استرس با ديگران ارتباط برقرار كرده و به هر چيزي كه مي‌خواهند نگاه مي‌كنند. اطلاعات، تصاوير، بازي‌ها و... در اينترنت به قدري نامحدود و بيكران است كه هيچگاه مانند يك كتاب يا فيلم به انتها نرسيده و فرد را به اعتياد اينترنتي مي‌كشاند. نشانه‌هاي اعتياد به اينترنت كم‌خوابي، كاهش وزن، بالا رفتن تنش‌هاي عصبي، قانون‌گريزي، سردردهاي عصبي، انزوا، گوشه‌گيري، دوري از خانواده، فاميل و دوستان، ولع زياد به كارهاي اينترنتي، افت شغلي و تحصيلي و از دست دادن كنترل رفتاري از جمله آثار مخرب وابستگي و اعتياد به اينترنت است. علائم قطع ارتباط موقت با اينترنت بيقراري ذهني و بدني، اضطراب، افكار وسواسي، خيالپردازي، كاهش فعاليت‌هاي اجتماعي و تفريحي و كوشش نافرجام براي كنترل رفتار از جمله علائم دوري يا قطع موقت ارتباط با اينترنت است. براساس مطالعات انجام شده بسياري از افراد از ساعت ۱۰ شب تا چهار صبح وقت خود را صرف اينترنت مي‌كنند و به طور هفتگي ۴۰ تا۵۰ ساعت را در دنياي مجازي مي‌گذرانند و از دنياي واقعي‌‌اي كه در آن به سر مي‌برند، غافلند. مهم‌ترين دلايل گپ‌زني در اينترنت تحقيقات نشان داده همفكري يا همدلي، تفريح، وقت‌گذراني يا سرگرمي و دوستي با جنس مخالف از جمله دلايل اصلي گپ‌زني در اينترنت است. افراد تنها و تعداد زيادي از جواناني كه مهارت‌هاي اجتماعي و ارتباطي ضعيفي دارند، مشتريان پر و پاقرص چت‌روم‌ها هستند. اين افراد براحتي با ديگران ارتباط برقرار مي‌كنند و هر كس بر اساس نيازي كه در خود حس مي‌كند به اين فضاها وارد مي‌شود. برخي براي ارضاي نيازهاي رواني، بعضي براي سرگرمي و تفريح، عده‌اي به قصد مزاح و فريب ديگران و تعداد زيادي هم براي طرح نيازها و مسائل جنسي، ابراز عشق، احساسات و... وارد اين فضا مي‌شوند. طبق تحقيقات انجام شده بيش از ۵۰ درصد افراد ترجيح مي‌دهند با افراد ناشناس و كمتر از يك سوم آنها با افراد آشنا و اكثر آنها تمايل دارند با افراد غير همجنس چت كنند. خط‌قرمزهاي اينترنت اين فضاها پيامدهاي منفي بسياري به دنبال دارد. شكسته‌شدن حريم‌هاي خصوصي و اخلاقي، فحشا و سوءاستفاده جنسي، اختلالات رفتاري، ترويج خشونت و بي‌بندوباري، تلف‌شدن وقت، پول و... از جمله پيامدهاي مخرب هرزه‌نگاري در اين محيط است. اين فضاها بي‌بند و باري‌هاي مجازي را به واقعيت تبديل كرده و در زوجين با بروز اختلافات شديد خانوادگي موجب متاركه و طلاق، در كودكان موجب بلوغ جنسي زودرس و در نوجوانان موجب كنترل نشدن تمايلات جنسي، همجنس‌گرايي و... شده و در پي آن اعتياد به مواد مخدر، ترك خانه، گير افتادن در شبكه‌هاي شيطان‌پرستي و... اتفاق مي‌افتد. به گفته روان‌شناسان، ناشناخته ماندن مراجعان در اينترنت، به نوعي رفتار غيرمسوولانه را درافراد شكل داده و مدام تقويت مي‌كند. در نتيجه فرد بدون هيچ ترس، واهمه و دردسري مي‌تواند با افراد و مفاهيم جديد در هر زمينه‌اي آشنا شود. يكي از راه‌هاي رهايي از اين نوع وابستگي بيرون‌زدن از دنياي مجازي و برنامه‌ريزي مرتب براي گذراندن وقت به روش‌هاي جايگزين مانند پرداختن به فعاليت‌هاي ورزشي، هنري، تفريحي، سياحتي، زيارتي و... است.
دیدگاه تان را بنویسید