بچه‌ها زياد پشت رايانه ننشينند

ایسنا: عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي دانشگاه شهيد چمران اهواز گفت: نشستن مداوم و طولاني‌مدت پشت ميز رايانه عوارض جبران‌‌ناپذيري را در كودكان ايجاد مي‌كند كه بيشتر اين عوارض در بزرگسالي غيرقابل جبران هستند. دكتر رضا صالحي افزود: برخي كودكان و نوجوانان به انجام بازي‌هاي رايانه‌‌اي عادت كرده‌اند و به همين دليل در طول روز مدتي طولاني پشت ميز كامپيوتر مي‌نشينند. نشستن طولاني‌ مدت پشت ميز و همچنين نشستن به حالت غيرصحيح عوارضي مانند كاهش قوس كمر و ضعف عضلات را به همراه دارد كه بيشتر اين عوارض در بزرگسالي غيرقابل جبران است. وي با تاكيد بر اين ‌كه والدين بايد تا حد امكان مانع نشستن طولاني‌‌مدت كودك پشت ميز كامپيوتر شوند، گفت: براي جلوگيري از بروز مشكلات اسكلتي و عضلاني در كودكان بايد از صندلي مناسب براي ميز كامپيوتر يا ميز تحرير استفاده شود. صندلي مناسب بايد داراي خاصيت ارگونوميكي باشد، به اين معني كه ارتفاع صندلي از سطح زمين و ارتفاع دسته‌هاي آن تغيير كند.