افزایش شيوع آرتروز زودرس در جوانان

فارس: رئيس انجمن فيزيوتراپي ايران با بيان اينكه آرتروز يكي از شايع‌ترين دردهاي عضلاني است، گفت: شيوع آرتروز زودرس در جوانان افزايش يافته است. اسماعيل ابراهيمي در بيست و دومين همايش فيزيوتراپي كه امروز در هتل المپيك تهران برگزار شد، در جمع خبرنگاران اظهار داشت: آرتروز يكي از شايع‌ترين دردهاي عضلاني است كه در نواحي مختلف بدن متفاوت است اما بيشتر زانو و ستون فقرات را گرفتار مي‌كند؛ متأسفانه شيوع آرتروز زودرس در جوانان بيشتر شده است. وي گفت:‌ بيماري آرتروز ماحصل بسياري از ضايعات،‌ ضربات، بيماري‌ها و حتي اشكالات ديگر غير از سيستم اسكلتي است؛ شايع‌ترين علت آرتروز تكرار يك حركت در جهت خاص و حفظ و نگهداري بدن در يك وضعيت نظير "نشستن طولاني " است كه در اين وضعيت آب آن قسمت از بدن از دست مي‌رود و قدرت جذب نخواهد داشت كه اين موضوع منجر به چروكيده شدن ديسك و در نهايت نزديك شدن مهره‌ها و شل شدن بافت‌هاي ديگر مي‌شود. ابراهيمي ادامه داد: آرتروز در شانه و مچ دست به اين معنا نيست كه شخص كار سنگين و به مدت طولاني انجام داده است بلكه علت اين است كه در حين فعاليت هيچ استراحتي به مچ دست و شانه داده نشده است كه همين مسئله عضلات را دچار فاصله مي‌كند و در نهايت به نزديك شدن سطح مفصلي و شل شدن مايع مفصل منجر مي‌شود و آرتروز را به وجود مي‌آورد. رئيس انجمن فيزيوتراپي ايران با بيان اينكه كارمندها بيشتر دچار آرتروز مي‌شوند، گفت: افرادي كه وابسته به صندلي هستند بيشتر دچار اين عارضه مي‌شوند همچنين شيوع كمردرد و زانودرد در بين كارمندان بيشتر ديده مي‌شود ضمن اينكه شدت درد در بين آنها بيش از ديگر بيماران است. وي ورزش را يكي ديگر از عوامل ايجاد آرتروز دانست و افزود: اگر ورزش علمي نباشد نه تنها باعث بهبود سلامت عضلاني، اسكلتي و عصبي نمي‌شود بلكه خود صدمه‌زاست و بافت را دچار آسيب جدي مي‌كند. با توجه به اينكه ورزش‌هاي حرفه‌اي فشار خون و ضربات قلب را بالا مي‌برد سيستم عضلاني را نيز درگير مي‌كند. ابراهيمي بيان كرد: توصيه مي‌شود اگر افراد يك ساعت پياده‌روي مي‌كنند، هر 15 دقيقه به بدن استراحت داده و سپس به فعاليت خود ادامه دهند.