غذاهای مضر برای دیابتی ها کدامند؟

چربی‌ها را در برنامه‌ی غذایی‌تان محدود کنید، چرا که سرشار از کالری هستند و مصرف بیش از اندازه‌ی کالری نیز باعث چاقی…